일본 민트에 대해 알아야 할 모든 것

나이가 들수록 유지하는 것이 더 위험합니다. 건강한 생활 삼루타. 우리는 특정 유형의 음식을 고수함으로써 건강한 선택을 하고다이어트 및식이 보조제. 그러나 다이어트를 할 때 어떻게 채소를 포함하지 않을 수 있습니까? 여기서는 실란트로, 파슬리, 타임, 로즈마리, 민트와 같은 허브와 향신료에 대해 이야기하고 있습니다. 자, 박하라고 하면 일본 박하와 같은 것이 있다는 사실에 놀라지 않습니까? 글쎄, 우리는 확실히 놀랐습니다!

일본 민트는 많은 이유로 알려진 강력한 식물이지만 허브의 꽃에서 나오는 멘톨 때문에 주로 에센셜 오일로 방출됩니다. 에센셜 오일일 뿐만 아니라 신체 특정 부위의 살을 빼는 데 사용하는 일본식 살 빼기 시술로도 유명해 인기가 높다. 이제 조금 더 깊이 파고들어 핵심을 자세히 찾아봅시다.

박하

박하 Mentha Arvensis 필드 민트라고도 알려진 식물입니다. 약을 얻기 위해 지상에서 자라는 부분에서 기름을 제거합니다. 필드 민트는 중국과 시베리아까지 아시아와 유럽 전역에 널리 퍼져 있습니다. 이 식물은 힘이 세고 서리에 강한 약초이며 높은 고도 조건에서 많이 자라고 1500m까지의 지역에 서식합니다. 잎을 문지르면 강한 멘톨 향이 나기 때문에 민트와 혼동하기 쉽습니다. 이 박하는 식품의 향료인 멘톨의 주요 원산지이기도 합니다. 게다가 일본 민트는 오일 패치와 체중 감소로도 유명합니다. 좀 더 자세히 알아봅시다.

박하 기름

일본 민트 오일은 다음과 같은 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 감기 و발열 و식욕 부진 و체 가스, 메스꺼움 및 설사과민성 대장 증후군 (IBS). 또한, 이 허브에 존재하는 국소 멘톨은 혈류를 증가시키는 데 도움이 되며 혈관 확장제 역할을 합니다. 게다가, 그것은 화장품에 좋은 첨가물인 가벼운 아로마 향을 가지고 있습니다. 에센셜 오일 연구 저널(Journal of Essential Oil Research)의 연구에 따르면 일본 민트 오일을 세면용품의 청량제로 사용할 수 있는 가능성이 있는 것으로 나타났습니다.

일본 체중 감량 패치

체중 감량은 급성장하는 산업입니다. 다이어트부터 시작하여 다양한 영양 보충제와 약물을 사용할 수 있습니다. 팔레오 반점과 알약까지도 슬리밍. 일본인은 탄력있는 체격과 빛나는 피부로 유명합니다.. 최근 페퍼민트 보충제는 사용하기 쉽고 효과적으로 부작용이 없기 때문에 체중 감량 시장에서 화제를 모으고 있습니다. 이 피부 패치는 신진 대사 촉진과 식욕 감소라는 두 가지 결과를 보여 준다고 주장합니다.

다른 것들은 증가된 에너지와 같은 혜택을 약속합니다.혈압을 낮추는 و집중력 향상. 그러나 British Journal of Pharmacology는 이 제품의 타당성을 확립하기 위해 향후 연구가 필요하다고 지적합니다.

팁: 일본 민트 오일은 임신 중, 수유부 또는 알레르기에 민감한 사람에게는 권장되지 않습니다. 예방 차원에서 XNUMX세 미만의 어린이에게는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 처음 사용하는 경우 의사와 상담하는 것이 좋습니다.