Burun akıntısı nasıl durdurulur: ev ilaçları ve kişisel bakım

Özellikleri Burun akıntısı Burundan aşırı salgı veya akıntı. Buna genellikle neden olur Enfeksiyonlar Veya sahip olmak Burunda yabancı parçacıklar.

يمكن Bu yaygın sorunu yönetin Ev ilaçları ve kişisel bakım önlemleriyle kolayca. Bununla birlikte, durum bir hafta içinde geçmezse, bir doktora danışmalısınız.

Burun akıntısından kurtulmak için ev ilaçları

Aşağıdaki ev ilaçları burun akıntısını yönetmeye yardımcı olabilir.

1. Burun sulamayı deneyin

Burun losyonu kullanımda yardımcı olabilir Salamura Ve burun boşluğunu ve saksıyı temizleme niyetisinüzit Fazla mukustan.

Nasıl kullanılırÇözeltiyi bir burun deliğine dökmek için bir neti kabı (uzun ağızlı çaydanlık) kullanın. Solüsyonun burnunuzun boşluğundan geçmesine ve diğer burun deliğinden çıkmasına izin verin.

2. Tuzlu su spreyleri kullanın

Burnunuzdaki mukusu temizlemek için günde üç ila dört kez nazal durulama olarak tuzlu su spreyi kullanın.

Nasıl kullanılır:

• Reçetesiz satılan bir salin spreyi kullanın.
• Evde 3 çay kaşığı (240 gram) tuz ve bir tutam kabartma tozunu XNUMX bardak (XNUMX ml) ılık suda karıştırarak tuzlu su spreyi yapın.

3. Sıcak içecekler için

içki sıcak içecekler Burun akıntısı ve diğer semptomlardan anında kurtulmak için çorba gibi Grip için وSoğuk algınlığı Bunun gibi, Boğaz ağrısı Yorgunluk, soğuk vehapşırma وöksürük. Ayrıca burundaki hava akışını rahatlatmaya da yardımcı olabilir.

Isırgan otu ve civanperçemi gibi otları tentürde veya çayda deneyinzerdeçal Ve adaçayı.

4. Ilık kompres uygulayın

Günde birkaç kez alnınıza ve burnunuza ılık kompres uygulamak rahatlamayı sağlar. tıkanıklık Ve sinüs basıncı.

Nasıl kullanılır: El bezini ılık suyla nemlendir ve kompres olarak kullan.

Ayrıca okuyun: Sıcak ve soğuk basınç: nasıl yapılır ve kullanılır

5. Zencefil karışımı yiyin

zencefil Yaygın bir tedavidir. Zencefil, öksürük, burun akıntısı ve burun tıkanıklığını hafifletmeye yardımcı olabilecek antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Ancak bu tedavinin bilimsel desteği yoktur.

Nasıl kullanılır:

• Doğranmış zencefili koyun velimon Birlikte.
• Karışımı süzün ve 1 tatlı kaşığı ekleyin bal.
• Bu karışımı günde üç kez (yatmadan önce sabah, öğleden sonra ve akşam) için.

Uyarı: Bir yaşın altındaki çocuklara bal vermeyin.

Ayrıca okuyun: Zencefil: sağlık yararları, beslenme ve tarifler

6. İlaçları reçetesiz alın

Bazı reçetesiz satılan ilaçlar 4 yaşın üzerindeki çocuklar için kullanılabilir. Bunlar şunları içerir:

Nazal steroid spreyler

Difenhidramin ve klorfenamin gibi antihistaminikler
Ancak bu ilaçların kullanımı, burun akıntınızın nedenine bağlı olacaktır.

Not: Reçetesiz satılan ilaçları denemeden önce her zaman doktorunuza danışın çünkü diğer ilaçlarla etkileşime girebilir veya yan etkilere neden olabilirler.

Burun akıntısı için kişisel bakım önlemleri

Aşağıdaki kişisel bakım ipuçları burun akıntısını hafifletmeye yardımcı olabilir:

• içki Çok miktarda su.
• Vücudunuzu gevşetin.
• Sıcak bir banyo yap.
• Küçük çocukların burnundaki mukusu sıkmak için lastik bir ampul kullanın.
• Buhar soluma yetişkinler ve büyük çocuklar için faydalı olabilir.
• Nem seviyelerini içeride tutmak için bir buharlaştırıcı veya nemlendirici kullanın.

Burun akıntısının önlenmesi

Burun akmasına neden olan faktörlerden kaçınmak bu durumu önlemeye yardımcı olabilir. Bu tetikleyiciler şunları içerir:

• alerji Toz, hayvan kepeği, polen ve küf gibi
• Sigara dumanı ve ani nem değişiklikleri gibi tahriş edici maddeler
• Soğuk algınlığı gibi üst solunum yolu enfeksiyonu olan kişilerle yakın temas
• Nazal dekonjestanların aşırı kullanımı semptomları kötüleştirebilir

Burun akıntısı hakkında en sık sorulan sorular

Burun akıntısı ne zaman endişe kaynağı olur?

Burun akıntısı veya akıntısı genellikle kendiliğinden geçer. Ancak semptomlar uzun süre devam ederse nazal polipler, kistler, tümörler ve biliyer atrezi gibi ciddi durumları gösterebilir.

Semptomlar 10 gün içinde geçmezse veya ateş eşlik ederse, mümkün olan en kısa sürede bir doktora görünün.

Burun akıntısı ile rinit arasındaki fark nedir?

Burun akıntısı belirtildiğinde burun akıntısı ve rinit birbirinin yerine kullanılır. Bununla birlikte, rinit, genellikle burun akıntısına yol açan burun dokularının iltihaplanması anlamına gelir.

Öte yandan burun akıntısı, ince, berrak bir burun sıvısının salgılanmasına atıfta bulunan burun akıntısının tıbbi terimidir.

Kaygı burun akmasına neden olabilir mi?

Burun akıntısı genellikle devam eden bir bağışıklık tepkisinin veya vücudun patojenlere tepki verme isteğinin sonucudur.

Zayıflayabilir Kaygı ve stres Burun akıntısına neden olan uzun süreli bağışıklık sistemi. Burun akıntısı ciddi bir endişe olmasa da, kişinin yaşadığı endişeyi artırmaktadır.

Kaygıdan kaynaklanan burun akıntısının tedavisi nedir?

Doktorlara göre, anksiyetenin neden olduğu burun akıntısı tedavisi, anksiyetenin neden olduğu burun akıntısı tedavisine benzer. duyarlılık. Bu nedenle alerji ilaçları veya bal gibi doğal ilaçlar kullanılabilir.

Bununla birlikte, burun akıntısını yönetme endişenizi azaltmak ve aynı zamanda yaşam kalitenizi artırmak için önlemler almak yine de önemlidir.

Burun akıntısını tedavi etmek için antibiyotikler kullanılabilir mi?

Yeşil mukus bakteriyel bir enfeksiyonu gösterebilirken, burun akıntısı genellikle antibiyotiklerin etkilemediği rinovirüsün neden olduğu yaygın soğuk algınlığının bir belirtisidir.

Doktor, öksürük ve ateş gibi semptomları hafifletmek için başka ilaçlar da yazabilir.

Bebekler diş çıkarırken burun akar mı?

Bir çalışma, burun akıntısının diş çıkarmada yaygın olduğunu gösterdi. Dahil olmak üzere diğer semptomlar İştahsızlık Deri döküntüleri, artan tükürük salgısı, sinirlilik, ishal ve uyku bozukluğu da dişlerin ilk döküntüsü ile ilişkilendirilebilir.

Burun akıntısı çekerken insan nasıl düzgün uyuyabilir?

Burun akıntısı uykunuzu kesintiye uğratabilir ve böylece genel sağlığınızı ve ruh halinizi etkileyebilir. Sorunu hafifletmek için yatmadan önce etkili ilaçlar kullanmanız ve duruşunuzu düzeltmeniz önerilir.

Örneğin, sırtüstü yatmak, mukus burundan değil boğaza girerken sorunu yatıştırmaya yardımcı olabilir.

Son bir kelime

Burun akıntısı, burun dokularının tahriş olması veya iltihaplanmasıdır.

Sorun genellikle kendi kendine çözülürken, ev ilaçları ve kişisel bakım önlemleri hızlı bir şekilde rahatlamaya yardımcı olabilir. Burun akıntısı uzun süre devam ederse, altta yatan bir sorunun göstergesi olabilir.

okumaya devam et
Kalıcı burun akıntısının nedenleri

Burun akıntısına ne sebep olur ve nasıl tedavi edilir