نمو الشعر: مراحل ، عوامل ، وعلاج

رأس مليء بالشعر صحي رغبة مشتركة بين الناس. لا تعكس صحة شعرك صحتك العامة فحسب ، بل تعتبر أيضًا جزءًا من شخصيتك. ومع ذلك ، فمن السهل أن يتضرر شعرك نتيجة التعرض المستمر للملوثات البيئية أو بسبب بعض الحالات الطبية.

sac dokulmesi - نمو الشعر: مراحل ، عوامل ، وعلاج

يمكن أن يؤدي اتخاذ خطوات بسيطة لضمان نظافة وتغذية وترطيب شعرك إلى قطع شوط طويل في الحفاظ على صحة الشعر بشكل جيد.

يمكن أن تساعد العديد من العلاجات المنزلية وإجراءات الرعاية الذاتية في حل مشاكل الشعر مثل الجفاف وقشرة الرأس وتساقط الشعر وتعزيز نمو الشعر في نفس الوقت. ومع ذلك ، قد تحتاج إلى الخضوع لعلاج طبي لاستعادة صحة شعرك أو علاج أي مرض أساسي.

تتحدث هذه المقالة عن العوامل المختلفة التي يمكن أن تؤثر على نمو شعرك والعلاجات الطبية التي يمكنك السعي إليها لمعالجة المشكلة.

مراحل نمو الشعر

ينمو الشعر بنمط دوري من ثلاث مراحل:

  • مرحلة التنامي: تُعرف أيضًا بمرحلة النمو ، وتتميز طور التنامي بالانقسام السريع لخلايا بصيلات الشعر.
  • مرحلة كاتاجين: في هذه المرحلة ، يتوقف نمو الشعر حيث يلتصق غلاف الجذر الخارجي بجذر الشعر. حوالي 3٪ من الشعر يدخل هذه المرحلة دفعة واحدة.
  • مرحلة التيلوجين: تتميز هذه المرحلة الأخيرة من دورة الشعر بمرحلة راحة. في هذه المرحلة ، يستقر الشعر في الجذر بينما ينمو الشعر الجديد تحته.

العوامل المؤثرة في نمو الشعر

يمكن أن يؤثر عدد من العوامل الداخلية والخارجية على صحة شعرك ونموه ، بما في ذلك:

1. العمر

يعتبر ترقق الشعر وتساقطه من العوامل الشائعة للشيخوخة الطبيعية حيث يخضع الشعر لتغيرات عيانية وخلوية مع تقدم العمر.

2. التغيرات الهرمونية

يتأثر نمو الشعر بشكل كبير بالمستويات الهرمونية ، وبالتالي قد تعاني النساء من زيادة تساقط الشعر قبل أو بعد الحمل وأثناء انقطاع الطمث. قد يتأثر الرجال أيضًا بتساقط الشعر من النمط الذكوري بسبب التغيرات في مستويات ديهدروتستوستيرون لديهم جنبًا إلى جنب مع العوامل الوراثية.

3. التعرض للشمس

يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة إلى تلف الشعر ، مما يؤدي إلى تكسر الشعر وجفافه وتساقطه.

4. النظام الغذائي

يعتمد نمو الشعر إلى حد كبير على إمدادات غنية من العناصر الغذائية. لذلك ، يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غير لائق أو به نقص العناصر الغذائية ، مثل المعادن والفيتامينات والبروتينات ، إلى إعاقة نمو الشعر.

5. نقص الحديد أو فقر الدم

يعد نقص الحديد عاملاً شائعًا وراء تساقط الشعر عند النساء لأن هذا المعدن ضروري لتخليق بروتينات خلايا الشعر.

6. داء الثعلبة

هو اضطراب في المناعة الذاتية يتسبب في قيام جهاز المناعة في الجسم بمهاجمة بصيلات الشعر ، وبالتالي إعاقة نمو الشعر.

7. أمراض أخرى

قد يكون تساقط الشعر أو ضعف نمو الشعر أيضًا أحد أعراض الحالات الطبية مثل مشاكل الغدة الدرقية وفقر الدم المنجلي والتهاب المفاصل الروماتويدي.

8. الأدوية

قد تتسبب أيضًا بعض الأدوية مثل المضادات الحيوية وأدوية النقرس ومضادات الاكتئاب والعلاج الكيميائي في تساقط الشعر.

9. تصفيف الحراري

استخدام أدوات تصفيف الشعر بالحرارة بشكل متكرر يمكن أن يضعف الشعر ، مما يجعله عرضة للجفاف والتلف.

10. روتين العناية بالشعر غير اللائق

إن تمشيط الشعر بقوة ، وتمشيط الشعر وهو مبلل ، وتجفيف الشعر بمنشفة خشنة ، وغسل الشعر بالشامبو في كثير من الأحيان هي بعض الأخطاء الشائعة في العناية بالشعر التي يمكن أن تلحق الضرر بالشعر وتؤدي إلى ضعف نمو الشعر.

11. الإجهاد

الإجهاد عامل شائع وراء تساقط الشعر. قد يحدث الإجهاد أثناء المرض والشفاء من الجراحة أو بسبب عوامل نمط الحياة.

علاج لنمو الشعر

يتأثر نمو الشعر بعدد من العوامل ، وبالتالي فإن العلاج يعتمد على السبب الكامن وراء إعاقته. يمكنك استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية للمساعدة في نمو الشعر أو استشر طبيبك للحصول على علاجات طبية لمكافحة مشكلة تساقط الشعر.

العلاج بدون وصفة طبية

over the counter treatment for hair growth - نمو الشعر: مراحل ، عوامل ، وعلاج

يمكن أن تساعد علاجات نمو الشعر التالية في تحسين نمو الشعر وعلاج المشاكل الأساسية. من الأفضل استشارة طبيبك حول مدى ملاءمة العلاج لحالتك الخاصة.

  • مينوكسيديل: هو دواء موضعي يحسن صحة بصيلات الشعر ويعزز تدفق الدم إلى فروة الرأس ، وبالتالي يحفز نمو الشعر الجديد ويحسن كثافة الشعر وكثافته
  • بخاخات الببتيد: تُستخدم هذه البخاخات لربط إنزيم مختزلة الألفا-5 ، مما يثبط إنتاج ثنائي هيدروتستوستيرون ، والذي يمكن أن يؤدي فائضه إلى تحفيز تساقط الشعر. أظهرت دراسة حيوانية فعالية الببتيد الرابط النحاسي PC1031 في تضخم الجريبات.
  • فيتامينات الشعر: يمكنك أيضًا تناول مكمل البيوتين (فيتامين B7) لزيادة إنتاج كيراتين الشعر وتحسين نمو البصيلات. هذا مفيد بشكل خاص لنقص البيوتين أو الحالات الطبية مثل متلازمة الأظافر الهشة.
  • شامبو الكافيين: استخدام الشامبو الذي يحتوي على مادة الكافيين يساعد في إدارة تساقط الشعر عن طريق إعاقة وظيفة بروتين فوسفوديستيراز وبالتالي تحسين وظيفة بصيلات الشعر. بالإضافة إلى ذلك ، فهو يساعد على زيادة إنتاج عامل النمو الشبيه بالأنسولين 1 (IGF1) ، والذي يلعب دورًا أساسيًا في إشارات نمو الشعر.

علاجات نمو الشعر في العيادة

إذا لم تنجح الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو كنت تعاني من تساقط الشعر المفرط ، فاستشر طبيبك بشأن خيارات العلاج التالية:

  • علاج عامل النمو: يتم حقن نسبة عالية من الصفائح الدموية في فروة الرأس لتحسين نمو الأنسجة وتجديدها. يمكن استخدام هذا العلاج القائم على الحقن داخل الأدمة بكفاءة لعلاج تساقط الشعر من الذكور والإناث.
  • زراعة الشعر: تتم إزالة الطعوم الصغيرة من جزء من فروة الرأس أو أي منطقة مانحة أخرى بها بصيلات شعر صحية وزرعها في المنطقة المصابة التي تعاني من تساقط الشعر أو الصلع. من الأهمية بمكان أن يتم إجراء هذا الإجراء بواسطة أخصائي طبي موثوق به ، حيث يمكن أن تسبب الوظيفة الفاشلة ضررًا أكبر.
  • العلاجات القائمة على الخلايا الجذعية: تهدف طريقة العلاج الجديدة هذه إلى تجديد الخلايا الجذعية لبصيلات الشعر لتحسين نمو بصيلات الشعر وتجديدها ونموها.
  • الميزوثيرابي: يتم حقن مزيج من العناصر الغذائية والهرمونات والإنزيمات مباشرة في فروة الرأس لتحسين عمل النسيج الضام والجهاز المناعي والجهاز العصبي الحسي والدورة الدموية ، وكلها تعزز نمو الشعر.
  • البلازما الغنية بالصفائح الدموية: يتم أخذ الدم ومعالجته لاستخراج البلازما الغنية بالصفائح الدموية وعوامل النمو. ثم يتم حقن البلازما في مناطق فروة الرأس المصابة بتساقط الشعر. تعمل عوامل النمو في البلازما على تحفيز تجدد الشعر.
  • العلاج بالضوء: يمكن أن يؤدي استخدام أضواء الليزر منخفضة التردد إلى تحفيز نمو بصيلات الشعر. غالبًا ما يستخدم هذا العلاج مع علاجات تساقط الشعر الأخرى للحصول على نتائج أفضل.

visit to doctor for hair growth - نمو الشعر: مراحل ، عوامل ، وعلاج

ماذا قد تطلب من طبيبك

  • هل يؤثر تبيض شعري على نموه؟
  • هل يمكن للأطراف المتقصفة أن تعيق نمو الشعر بشكل صحيح؟

ماذا قد يطلب منك طبيبك

  • هل جربت أي أدوية لنمو الشعر؟
  • هل أنت تحت ضغط كبير في الآونة الأخيرة؟

كلمة أخيرة

يعتبر تساقط الشعر أو ضعف نمو الشعر مشكلة شائعة ويمكن أن يحدث بسبب العوامل البيئية ونمط الحياة والتغذية والحالات الطبية. لحسن الحظ ، يمكن معالجة معظم حالات تساقط الشعر بالعلاجات الطبية.

لإدارة المشكلة بشكل أفضل ، من الضروري العناية بالشعر بالشكل المناسب. حدد منتجات شعرك بحكمة واتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا وحافظ على نظافة شعرك. إدارة الإجهاد هي أيضًا مساعدة كبيرة في منع تساقط الشعر. إذا كان تساقط شعرك يزعجك أو لا يتحسن على الرغم من العناية بالشعر المناسبة ، فاستشر طبيبك.

مواصلة القراءة 

6 علاجات منزلية لنمو الشعر وكيفية استخدامها

جميع النصائح المذكورة هنا هي إعلامية وتم ترجمتها من المواقع الأجنية و لا تغني من استشارة أهل الاختصاص راجع صفحة

إشعار حقوق الطبع لموقع أحلى هاوم الإلكتروني

قد يعجبك ايضا

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More