Hausmittel gegen fettige Haut

Wenn die Talg- oder Talgdrüsen Ihrer Haut überschüssigen Talg absondern, wird es zu Deine fettige Haut. Dies wird stark durch Hormone und genetische Ausstattung beeinflusst.

Reinigen Sie Ihre Haut am besten regelmäßig mit Seife und warmem Wasser oder einem Reinigungsmittel, um fettige Haut zu behandeln. Verwenden Sie außerdem nur ölfreie Produkte auf Ihrer Haut.

Hausmittel für fettige Haut

Kann vielen helfen Natürliche Inhaltsstoffe zur Erleichterung der Fettentfernung Überschüssige Haut und offene Poren.

Warnung: Führen Sie einen Patch-Test durch, um sicherzustellen, dass Sie nicht gegen einen Inhaltsstoff allergisch sind, bevor Sie eine Maske oder ein Peeling auf Ihr Gesicht auftragen.

1. Machen Sie eine Gesichtsmaske aus Ton

ist abgleitet Vollere Erde aus Ton Es wird häufig zum Aufhellen, Aufhellen und zur Behandlung verwendet Mängel und Flecken. Die absorbierenden Eigenschaften von Full Dust helfen, die Fettigkeit zu reduzieren.

تستعمل:

• Machen Sie eine Paste, indem Sie zwei Esslöffel ganze Erde mit Wasser mischen.
• Tragen Sie die Paste auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie 15 Minuten trocknen.
• Waschen Sie Ihr Gesicht mit Wasser.

2. Verwenden Sie Kurkuma und Sandelholz

. Schutzmaske Kurkuma مع Orangensaft Wohltuend bei fettiger Haut. Der hohe Gehalt an Vitamin C in Zitrusfrüchten wie Orangen hilft bei der Aufhellung und Verjüngung der Haut sowie bei der Behandlung von Akne.

تستعمل:

• Mischen Sie einen halben Teelöffel Kurkumapulver mit zwei Esslöffeln Sandelholzpulver.
• 2-3 Esslöffel Saft hinzufügen Orange Und mischen Sie es zu einer glatten Paste.
• Tragen Sie die Maske auf Ihr Gesicht auf und spülen Sie sie nach dem Trocknen ab.

3. Tragen Sie eine Haferflocken-Eiweiß-Maske auf

Haferflocken Es ist eine natürliche Feuchtigkeitscreme, die hilft, fettige Haut zu reduzieren. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die verhindern Akne sein.

Vitamin A in Weiß gefunden Eier Um die Poren zu öffnen und Öl zu entfernen, wenn die Maske in die Haut eindringt.

تستعمل:

• Schlage ein Ei auf und trenne das Eiweiß vom Eigelb. Eiweiß mit einem Schneebesen schlagen.
• Fügen Sie ½ Tasse gemahlene Haferflocken hinzu und mischen Sie gut.
• Verteilen Sie die Mischung auf Ihrem Gesicht und lassen Sie sie 15 Minuten trocknen.
• Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser.

4. Kaffee und Honig schrubben

Kaffee ist reich an Antioxidantien und stimuliert die Bildung von Elastin und Kollagen, die der Haut Festigkeit verleihen.

Arbeiten Honig Es spendet der Haut Feuchtigkeit und entfernt überschüssiges Fett. Es kann auch dazu beitragen, Falten vorzubeugen und die Poren zu reinigen. Honig hat auch antibakterielle Eigenschaften und hilft bei Akneprävention.

تستعمل:

• Machen Sie eine dicke Paste aus gleichen Teilen Honig und übrig gebliebenen Kaffeesatz.
• Massieren Sie die Paste mit kreisenden Bewegungen wie ein Peeling sanft auf Ihr Gesicht.
• Spülen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser ab.

5. Verwenden Sie Aloe-Vera-Gel

Aloe Vera hat antimikrobielle Eigenschaften und absorbiert Öle. Darüber hinaus kann es helfen, Ihren Hautton auszugleichen.

تستعمل:

• Tragen Sie frisches Aloe Vera Gel auf Gesicht und Hals auf. Lassen Sie das Gel 15-20 Minuten trocknen und waschen Sie es mit Wasser ab.
• Sie können Aloe-Vera-Blätter auch in Wasser kochen, mahlen und mit einem Esslöffel Honig mischen. Tragen Sie diese Mischung so auf, wie Sie frisches Aloe-Vera-Gel verwenden würden.
• Sie können auch Reinigungsmittel und Feuchtigkeitscremes verwenden, die Aloe Vera enthalten.

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6. Legen Sie die Tomate

Inhalt hilft الطماطم Der hohe Gehalt an Vitamin C hellt Ihre Haut auf und kontrolliert die Fettproduktion.

تستعمل:

• Schneiden Sie die Tomaten in zwei Hälften und reiben Sie sie in kreisenden Bewegungen über Ihr Gesicht.
• 15 Minuten trocknen lassen, dann mit kaltem Wasser abspülen.

7. Verwenden Sie grünen Tee

Grüner Tee ist voll von Antioxidantien und Polyphenolen, die helfen, Giftstoffe zu entfernen, die Ölproduktion zu kontrollieren und Entzündungen zu reduzieren.

تستعمل:

• Grüne Teeblätter in einer Tasse Wasser aufkochen. Den Tee abseihen und in eine Sprühflasche füllen. Sprühen Sie die Lösung regelmäßig auf Ihr Gesicht.
• Alternativ können Sie gebrauchte Teebeutel abkühlen und für 15-20 Minuten auf Ihr Gesicht legen.

8. Gib Zitrone auf dein Gesicht

Beinhaltet Zitrone Es enthält Zitronensäure, die hilft, die Poren zu verkleinern und so die Ölproduktion zu kontrollieren.

تستعمل:

• Mischen Sie zwei Teelöffel Zitronensaft In zwei Teelöffeln Wasser.
• Fügen Sie der Mischung 1 Teelöffel Glycerin hinzu.
• Tragen Sie die Mischung mit einem Wattebausch auf Ihr Gesicht auf.
• Nach 20-30 Minuten abspülen.
• Verwenden Sie diese Maske zweimal pro Woche.

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9. Verwenden Sie Mandeln zum Peeling

Gemahlene Mandeln sind ein ausgezeichnetes natürliches Peeling, das überschüssiges Öl absorbiert.

تستعمل:

• Mischen Sie 3 Teelöffel gemahlene Mandeln mit 2 Teelöffel Honig zu einer Paste.
• Tragen Sie die Mischung auf Ihr Gesicht auf und massieren Sie sie in kreisenden Bewegungen sanft ein.
• Waschen Sie die Maske nach 15 Minuten mit warmem Wasser ab.

Vorbeugende Selbstpflegemaßnahmen bei fettiger Haut

Während alle Hauttypen Pflege brauchen, braucht fettige Haut mehr Aufmerksamkeit Um Akne vorzubeugen. Hier sind einige Tipps, um fettige Haut zu verhindern:

1. Verwenden Sie ölfreie Produkte, die die Poren nicht verstopfen

Hautpflegeprodukte wie Feuchtigkeitscremes, Reinigungsmittel und Make-up, die als ölfrei gekennzeichnet sind, verhindern verstopfte Poren und Akne.

2. Tragen Sie Sonnencreme auf

Die tägliche Anwendung von Sonnencreme ist wichtig, um Hautschäden vorzubeugen, da Sonneneinstrahlung kann zur Bildung von führen Altersflecken Falten und sogar Krebs.

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3. Verwenden Sie eine Feuchtigkeitscreme

Halten Sie Ihre Haut während des Tages gut mit Feuchtigkeit versorgt, indem Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme auftragen, um die Talgproduktion zu reduzieren.

4. Reinigen Sie Ihr Gesicht regelmäßig

Verwenden Sie ein nicht fettendes, sanftes Reinigungsmittel, um Ihre Haut zu reinigen. Waschen Sie Ihr Gesicht morgens und abends sowie nach schweren Übungen.

5. Peele deine Haut

Es ist notwendig, Ihre Haut wöchentlich zu peelen, um Schmutz und abgestorbene Hautzellen zu entfernen. Sie können Gesichtsreinigungsbürsten verwenden, mit denen Sie die Haut sanft peelen können.

6. Löschpapier verwenden

Um überschüssiges Öl zu entfernen, drücken Sie das Löschpapier auf Ihr Gesicht und lassen Sie es das Öl aufnehmen. Reibe das Papier nicht auf deiner Haut, um zu vermeiden, dass das Öl auf andere Bereiche deines Gesichts verteilt wird.

7. Toner verwenden

Ein Toner kann helfen, Schmutz und Öl aus dem Gesicht zu entfernen. Wählen Sie einen Toner, der Ihr Gesicht nicht austrocknet, da Trockenheit die Fettproduktion anregt.

Zu den Inhaltsstoffen, auf die Sie in einem Toner achten sollten, gehören Salicylsäure, Milchsäure, Glykolsäure und/oder Hamamelis.

8. Berühre nicht dein Gesicht

Wenn Sie Ihr Gesicht häufig berühren, können Öle, Schmutz und Bakterien von Ihrer Hand auf Ihr Gesicht übertragen werden. Berühren oder Druck ausüben (auf die Hand lehnen) kann auch die Ölproduktion erhöhen, was zu Akneausbrüchen führt.

9. Trockne deine Haut, indem du sie tupfst

Wenn Sie Ihre Haut trocknen, klopfen Sie sie sanft mit einem weichen Tuch ab, anstatt sie mit einem rauen Handtuch oder Tuch zu reiben.

10. Ernähren Sie sich ausgewogen und sparen Sie Wasser

Der Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen, Vitamin C und Zink sind, kann helfen, die Ölproduktion zu kontrollieren.

11. Entfernen Sie Ihr Make-up vor dem Schlafengehen

Achte darauf, dein Make-up am Ende des Tages zu entfernen, da es deine Poren verstopfen und Probleme verursachen kann, es über Nacht einwirken zu lassen.

Suchen Sie medizinische Hilfe auf, wenn Sie eine übermäßige Ölsekretion haben, die Hautprobleme verursacht, da eine Verzögerung der Behandlung den Zustand verschlimmern kann.

Häufig gestellte Fragen zu fettiger Haut

Führt Feuchtigkeit zur Ölproduktion?

Während die Haut unter feuchten Bedingungen fettiger erscheinen kann, hat keine Studie den Einfluss des Wetters auf die Aktivität der Talgdrüsen nachgewiesen.

Das Gefühl einer übermäßigen Ölproduktion kann auf die erhöhte Fließfähigkeit des Fettes zurückzuführen sein, was es noch unangenehmer macht.

Kann eine Schwangerschaft übermäßig fettige Haut verursachen?

Der Zufluss von Hormonen kann viele Veränderungen Ihrer Haut verursachen, wie zum Beispiel eine erhöhte Aktivität der Talgdrüsen.

Die Erhöhung der Ölproduktion, zusammen mit der erhöhten Durchblutung, lässt Ihr Gesicht strahlen, was als Schwangerschaftsglühen bekannt ist.

Ist das Hormon für fettige Haut verantwortlich?

Dihydrotestosteron (DHT), ein Metabolit des Testosterons, steuert die Fettproduktion.

Erhöhte DHT-Spiegel oder eine Empfindlichkeit der Talgdrüsen gegenüber diesem Androgenhormon können zu einer erhöhten Ölproduktion führen.

Verlangsamt fettige Haut das Altern?

Fettige Haut kann Sie anfällig für Akne machen und Ihre Poren verstopfen, hat aber auch Vorteile.

Überschüssiges Öl trägt dazu bei, dass Ihre Haut dicker aussieht und das Auftreten von Falten reduziert wird.

letztes Wort

Eine übermäßige Talgproduktion kann Ihre Haut fettig aussehen lassen. Ein Mangel an Öl kann Ihre Haut jedoch austrocknen. Daher ist es notwendig, die Ölmenge auszugleichen, um die natürliche Feuchtigkeit zu erhalten.

Probieren Sie natürliche Peelings und Packungen aus, um die Fettproduktion Ihrer Haut zu kontrollieren. Wenn der Zustand nicht abklingt, können Sie einen Dermatologen aufsuchen.

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