5 remèdes maison pour faire pousser vos ongles plus vite

Se compose Les ongles À partir d'une protéine fibreuse appelée kératine, qui est également composée Y compris les cheveux et la peau. faire pousser des ongles Assez lentement, généralement jusqu'à 2-3 mm par mois.

Les ongles Relativement plus rapide à croître que Ongles et il faut donc les soulever régulièrement, à moins que vous ne souhaitiez les garder longtemps pour un attrait esthétique. Cependant, le maintien des ongles longs peut être une tâche difficile car la saleté s'accumule facilement sous eux et est sujette Pour craquer, fendre ou casser.

Garder vos ongles en bon état fait bonne impression. Au contraire, les ongles sales, décolorés ou ébréchés ont tendance à Votre hygiène personnelle وVotre personnalité en général. De plus, ce genre de négligence peut ralentir la pousse des ongles.

Cet article discutera des différentes causes de la croissance lente des ongles et de la façon de les traiter par le biais de soins des ongles, de traitements et de choix de mode de vie.

Facteurs qui affectent la croissance des ongles

La croissance de vos ongles peut être affectée par plusieurs facteurs :

• Ne supprime pas Se ronger les ongles de manière compulsive Non seulement la plaque de l'ongle, mais elle peut également entraîner diverses infections bactériennes qui peuvent se propager au lit de l'ongle sous-jacent. Cette habitude entrave la croissance des ongles et endommage la peau de la région.
• Le port de faux ongles, des extensions d'ongles mal ajustées ou placées, ou l'utilisation d'outils et d'adhésifs contaminés peuvent endommager ou blesser le lit de l'ongle. De plus, une utilisation intensive de ces améliorations artificielles peut réduire le flux sanguin vers les ongles, les rendant cassants et ternes avec le temps et entravant leur croissance.
• infections plus longues ongles fongiques L'une des principales causes du retard de croissance des ongles. Il est très courant dans tous les groupes d'âge et rend généralement vos ongles épais, tachés et sujets à la rupture ou à la fissuration.
• L'utilisation de produits pour les ongles de qualité inférieure peut aggraver la santé des ongles. Les vernis à ongles de mauvaise qualité ont tendance à sécher rapidement et à endommager la plaque à ongles.
• Les hormones peuvent affecter la croissance des ongles chez les personnes en bonne santé. pendant la grossesse etavant les règles Directement, les ongles des femmes poussent à un rythme plus rapide. Pendant l'allaitement, les femmes peuvent avoir une croissance lente des ongles.
• Ne pas appliquer une couche de base avant le vernis à ongles peut faire s'infiltrer les produits chimiques contenus dans la formule du vernis à ongles à travers la plaque à ongles et sur le lit de l'ongle, endommageant les deux structures.

Remèdes maison

Les remèdes maison suivants peuvent favoriser une croissance saine des ongles :

1. Huile de coco

alimente Huile de noix de coco ongles pour les aider à pousser plus vite. On lui attribue des propriétés antimicrobiennes pour éloigner les infections. De plus, en raison de sa teneur élevée en matières grasses, L'huile de coco hydrate les ongles Il forme une couche protectrice dessus pour emprisonner l'humidité à l'intérieur.

La stimulation locale apportée par ce soin agit également sur Améliore la circulation sanguine Dans la zone, améliorer l'apport de nutriments, ce qui conduit à une croissance des ongles plus rapide et meilleure.

COMMENT UTILISER:

• Dans une casserole, faites chauffer de l'huile de coco extra vierge.
• Massez l'huile dans vos doigts et vos ongles en mouvements circulaires.

2. Citron

Citron Riche Vitamine c Il favorise la formation de collagène et contribue à son tour à une croissance saine des ongles. Le citron est également un agent de blanchiment qui peut éclaircir ou éliminer les taches jaunes de vos ongles.

COMMENT UTILISER:

• Mettre Jus de citron Appliquez un coton-tige sur chaque ongle, ou frottez directement une tranche de citron sur vos ongles, puis laissez sécher à l'air.
• Un autre remède consiste à verser quelques gouttes de jus de citron dans deux cuillères à soupe d'huile d'olive et à bien les mélanger. Faites chauffer cette solution pendant 15 secondes jusqu'à ce qu'elle devienne légèrement chaude, puis massez vos ongles avec. Attendez 30 minutes pour qu'il soit bien absorbé. Ensuite, lavez et hydratez vos ongles.

3. Jus d'orange

Contient Jus d'orange Riche en acide folique etVitamine c Les deux aident à renforcer et à protéger les ongles et favorisent une croissance plus rapide des ongles.

On sait que Vitamine c Il augmente la formation de collagène, ce qui contribue à rendre les ongles plus sains et plus forts. L'acide folique stimule également la génération de cellules, accélérant ainsi la croissance des ongles.

COMMENT UTILISER:

• presser le jus Orange dans une assiette.
• Trempez vos ongles dedans pendant 10 minutes.
• Lavez vos ongles puis appliquez une crème hydratante.

4. queue du cheval

La prêle est une plante pleine de minéraux, de silice et de calcium, qui contribuent tous à améliorer la santé globale des ongles.

COMMENT UTILISER:

• Faites bouillir 3 tasses d'eau et faites-y tremper 4/10 cuillère à café de prêle séchée pendant 15-XNUMX minutes.
• Filtrez le liquide et laissez-le refroidir. Trempez vos ongles dans cette solution pendant 20 minutes.
• Lavez vos ongles puis appliquez une crème hydratante.

5. Huile d'olive

Contient Huile d'olive Au Vitamine E Ce qui contribue à améliorer la circulation sanguine et ainsi favoriser une croissance plus rapide des ongles. L'huile d'olive nourrit les ongles Il hydrate et le maintient sain et attrayant.

COMMENT UTILISER:

• Faites chauffer de l'huile d'olive et massez-la sur votre peau et sur vos ongles pendant 5 minutes. Mettez des gants et laissez-les toute la nuit.
• Sinon, faites tremper vos ongles dans de l'huile d'olive tiède pendant 15 à 20 minutes.

Changements de mode de vie

La mise en œuvre des changements suivants dans votre routine quotidienne peut grandement contribuer à assurer la santé et la croissance de vos ongles.

1. Ajustez votre alimentation

Adoptez une alimentation bien équilibrée, riche en fruits et légumes frais, en protéines maigres et en quantités adéquates de glucides et de graisses saines.

2. Surveiller l'hygiène des ongles

Gardez vos ongles propres et secs pour empêcher la croissance de bactéries ou de champignons. Si vos ongles sont longs, assurez-vous de bien les nettoyer en dessous, mais ne percez pas trop profondément pour ne pas les abîmer.

Les germes des ongles contaminés ou infectés peuvent facilement se propager à votre visage par le toucher et dans le corps en mangeant.

3. Humidifier avec de la vaseline

Avant d'aller au lit, appliquez de la vaseline sur vos ongles et vos mains pour les garder humides.

4. Pelez vos ongles

Comme votre peau, vos ongles accumulent également des cellules mortes autour de la cuticule qui doivent être exfoliées de temps en temps. Vous pouvez facilement le faire en massant doucement une pâte de bicarbonate de soude ou un gommage à la cassonade autour de vos ongles pour desserrer et éliminer les peaux mortes.

Après l'exfoliation, lavez vos ongles pour éliminer tout résidu ou résidu du produit puis mouillez-les.

5. Coupez vos ongles régulièrement

Gardez vos ongles courts pour éviter les cassures ou les fentes. Pour une arche lisse et naturelle, coupez vos ongles une fois par semaine et limez les zones inégales.

6. Huile de massage

Bien masser vos ongles les aide à devenir longs et forts en améliorant la circulation sanguine dans le lit de l'ongle.

7. Les sports

Rester actif et faire de l'exercice augmente la circulation sanguine dans tout le corps, y compris le lit de l'ongle, ce qui accélère la croissance des ongles.

8. Restez hydraté

Il est essentiel de garder votre corps hydraté pour favoriser une bonne croissance des ongles. boire au moins 8 verres d'eau par jour.

Conseils de protection

Suivez ces conseils pour éviter une croissance lente des ongles :

• Évitez les colles et vernis à ongles toxiques qui contiennent du toluène ou du formaldéhyde, car ils peuvent affaiblir vos vrais ongles et les rendre plus susceptibles de se casser.
• Évitez de vous ronger les ongles en les recouvrant d'un pansement ou d'un ruban adhésif. Vous pouvez même appliquer un vernis à ongles au goût amer pour arrêter l'habitude.
• Utilisez vos propres outils de soin des ongles pour éviter le risque d'infection. Si vous empruntez à quelqu'un d'autre, assurez-vous que les outils sont stérilisés avant de les utiliser. Prenez les mêmes précautions lorsque vous vous rendez à une manucure ou à une pédicure en choisissant un salon qui respecte les normes d'hygiène appropriées. Demandez si les outils sont stériles en cas de doute. La stratégie la plus sûre consiste à apporter votre trousse à outils au salon.
• Évitez le vernis à ongles en gel car il est difficile à enlever et nécessite généralement des techniques dures qui peuvent endommager la plaque à ongles, comme tremper vos ongles dans de l'acétone ou un polissage agressif, un grattage et un décollement du vernis.
• N'utilisez pas de vernis à ongles pendant de longues périodes car il contient des produits chimiques qui sont absorbés par le lit de l'ongle au fil du temps, provoquant des taches, des fissures et un décollement des ongles. Il est recommandé de l'enlever avec le reste de votre maquillage tous les soirs. Si une décoloration des ongles apparaît, n'appliquez pas de vernis à ongles pendant au moins 3 à 4 semaines pour laisser à vos ongles le temps de retrouver leur couleur naturelle.
• Utilisez un vernis à ongles protecteur, qui forme une couche épaisse et durable sur la plaque à ongles, la protégeant des chocs externes et des fissures.
• Utilisez des huiles pour les ongles pour renforcer, nourrir et réparer vos ongles et cuticules.

Est-il sécuritaire de porter des ongles artificiels?

Les faux ongles, lorsqu'ils sont utilisés correctement, ne nuisent pas à la santé de vos ongles. Cependant, ils sont chargés de produits chimiques nocifs qui peuvent endommager vos ongles lorsqu'ils sont utilisés intensivement.

Quand voir un docteur

Vous devriez consulter un médecin si les plis de la peau autour de vos ongles sont douloureux, enflés ou rouges, ce qui pourrait être le signe d'une infection.

Un dernier mot

De beaux ongles longs et brillants sont un atout, mais tout le monde n'en a pas la chance. Heureusement, il existe de nombreuses procédures et traitements de manucure faciles qui peuvent aider vos ongles courts et cassants à devenir plus forts, plus longs, plus brillants et plus sains.

La croissance des ongles elle-même est un processus lent et progressif, alors ne vous attendez pas à des résultats immédiats. De plus, vous devez adopter ces procédures dans le cadre d'un régime de soins des ongles sain qui doit être suivi de manière cohérente. L'objectif est de garder vos ongles soignés, nourris et protégés des dommages injustifiés pour faciliter une croissance saine.