فيروس كورونا مقابل الإنفلونزا الشائعة – هذا ما يريدك الأطباء معرفته

كان العالم يشعر بالقلق إزاء تفشي نوع مجهول من الفيروس التاجي حديثًا (Novel Coronavirus / 2019-nCoV) ، الذي لم يعالج بعد وخلق كثيرًا من الخوف في كل مكان ، خاصة في المناطق المحيطة ببوهان ، حيث يوجد الفيروس. وتم الكشف عنه لأول مرة هناك.

Coronavirus Symptoms and Prevention 768x525 1 - فيروس كورونا مقابل الإنفلونزا الشائعة - هذا ما يريدك الأطباء معرفته

تمكن الخوف من التسلل إلى كل أرجاء العالم أيضًا ، بسبب رحلات السفر من الصين.

أحد الأسباب الرئيسية للذعر بين الناس هو أن أعراض هذا الفيروس التاجي تشبه إلى حد بعيد أعراض الأنفلونزا الشائعة ، مما يصعب اكتشافه أو التمييز بينهما.

منذ اندلاع المرض في ووهان ، تقدم العديد من الخبراء الطبيين وقاموا بتفكيك الحقائق المتعلقة بفيروس كورونا لتخفيف العقول المضطربة.

دعونا نلقي نظرة على ما يقوله هؤلاء الخبراء!

ما هو فيروس كورونا؟

يأتي الفيروس التاجي من مجموعة مسببات الأمراض التي تصيب الثدييات والطيور والبشر أيضًا. معظم الفيروسات التي تنتمي إلى هذه المجموعة ليست خطيرة. في البشر ، فهي تؤثر على الجهاز التنفسي وتسبب أمراضًا مثل الأنفلونزا الشائعة ومتلازمة الجهاز التنفسي الحاد (السارس) ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية (MERS).

فيروس كورونا ليس معروفًا تمامًا للعلوم الطبية. في الواقع ، هو أكثر شيوعا مما يمكن للمرء أن يتخيل. تشمل أنواع الفيروسات التاجية التي تصيب البشر NL63 ، 229E ، HKU1 ، و OC43 ، والتي عادة ما تسبب أمراض الجهاز التنفسي العلوي (خفيفة إلى معتدلة) ومعدية إلى حد ما ، تمامًا مثل نزلات البرد.

من الأرجح أن تؤثر على من يعانون من ضعف المناعة. لذلك ، من المحتمل أن يتأثر فيروس كورونا بالقوم الأكبر سناً ، النساء الحوامل ، الرضع، الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب ، السرطان ، إلخ.

دعنا نلقي نظرة سريعة على أعراض فيروس كورونا.

أعراض فيروس كورونا للبحث عنها

كما ذكر آنفا ، فإن فيروس كورونا لديه العديد من الأعراض المشابهة للأنفلونزا الشائعة. إليك قائمة بالعلامات والأعراض التي تحتاج إلى معرفتها لاتخاذ الإجراءات اللازمة إذا لزم الأمر.

نظرًا لأنه يصعب على الشخص العادي التمييز بين أعراض فيروس كورونا والانفلونزا الشائعة ، فقد يكون من الصعب جدًا تحديد المرض. وتذكر أيضًا أن فيروس كورونا لديه فترة حضانة تصل إلى 14 يومًا ، ومن الضروري أن تطلب عناية طبية إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت إلى ما بعد 7 إلى 10 أيام.

نحن على يقين من أن الأخبار قد أثارت قلقك ، ولكن هناك بعض الإجراءات الوقائية التي يمكنك اتخاذها للحفاظ على سلامتك وعائلتك.

إليك ما يمكنك القيام به

نظرًا لأن انخفاض المناعة هو السبب الأكبر للإصابة بهذا الفيروس ، فإن تعزيز المناعة يبدو وكأنه الطريقة الواضحة لإبقائه في مأزق. إليك بعض الإجراءات التي يمكنك اتخاذها.

  • حافظ على رطوبتك.
  • الحصول على الكثير من الراحة.
  • تناول الدواء لعلاج البرد والسعال والتهاب الحلق والحمى.
  • استهلاك نظام غذائي صحي ومغذي لبناء نظام المناعة القوي.
  • النظافة الشخصية
  • اغسل يديك بالماء والصابون.
    استخدام مطهرات الكحول.
  • الحفاظ على محيطك نظيف.
  • غطي أنفك وفمك عند العطس والسعال.
  • تجاهل المناديل الورقية المستخدمة مرة واحدة.
  • تجنب لمس عينيك وأنفك.
  • تطهير الأشياء المستخدمة بشكل متكرر.
  • تجنب الأماكن المزدحمة حتى نهاية الربيع
  • تجنب الاتصال الوثيق مع شخص مصاب بالبرد والسعال.
  • تجنب الاتصال مع حيوانات المزرعة الحية.
  • تجنب استهلاك اللحوم النيئة والحليب دون غليها بشكل صحيح.
  • عند التعامل مع اللحوم النيئة ، قم بارتداء القفازات وتخزينها بشكل منفصل لتجنب التلوث المتبادل.
  • يجب أيضًا أن تكون على دراية ببعض الإرشادات العامة التي يتم اتباعها لتجنب انتقال المرض من إنسان لآخر.

إرشادات عامة للحفاظ على نفسك في مأمن من فيروس كورونا

  • إذا كنت مسافراً إلى الخارج ، وخاصةً إلى بلد يعاني من عدد كبير من الأمراض المبلغ عنها بسبب فيروس كورونا ، فتأكد من تعزيز مناعتك وتحمل جميع الأدوية الأساسية للحمى والسعال والبرد.
  • تجري العديد من المطارات الدولية ومحطات السكك الحديدية ومحطات الحافلات فحوصات طبية لتجنب ترحيل واستيراد المسافرين المصابين بفيروس كورونا. وبالتالي ، قم بإلغاء خطط السفر إذا كان لديك بالفعل حمى وسعال وبرد.
  • يجب على أولئك الذين وصلوا عن قرب مع المرضى المصابين بفيروس كورونا فحص أنفسهم على الفور.
  • اطلب عناية طبية على الفور إذا كنت تواجه مشكلة في التنفس مع البرد والحمى والسعال.
  • عند تناول الطعام في الخارج ، تأكد من أن المطاعم تتبع الإرشادات العامة لسلامة الأغذية ، ومناولة الأغذية والنظافة.

كنصيحة إضافية ، إليك وصفة سريعة لتعزيز مناعتك والحفاظ على سلامتك.

وصفة شاي التوابل

هذا الشاي هو مزيج مثالي من النكهات والمواد الغذائية مثل فيتامين أ وفيتامين ج وفيتامينات ب. له خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للفطريات ومضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في إصلاح الجسم البشري وتعزيز الجهاز المناعي.

ملاحظة: لا ينصح بهذه الوصفة لأولئك الذين لديهم سرطان الثدي أو سرطان المبيض أو أي مرض يسببه الاستروجين المفرط.

مكونات:

  • 1-2 نجمة اليانسون الهندي
  • 250 مل (1 كوب) من الماء

الطريقة:

  • غلي الماء في مقلاة.
  • يضاف الينسون  و أطفئ النار.
  • غطي المقلاة واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة قبل شربها.

تم الإبلاغ عن أن فيروس كورونا نشط خلال فصل الشتاء وفصول الربيع ، لذلك سافر بحذر. يجب أيضًا أن تحاول تجنب الأماكن المزدحمة لمنع نفسك من الإصابة بالفيروس. في حالة احتياجك إلى مزيد من المعلومات حول فيروسات التاج أو الخوف من الإصابة بمرض ، يجب عليك زيارة طبيب على الفور.

جميع النصائح المذكورة هنا هي إعلامية وتم ترجمتها من المواقع الأجنية و لا تغني من استشارة أهل الاختصاص راجع صفحة

إشعار حقوق الطبع لموقع أحلى هاوم الإلكتروني

قد يعجبك ايضا

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Accept Read More