如何在家處理排尿困難
表示 排尿困難 排尿時有疼痛或燒灼感。 這可能是由於任何引起尿道刺激或炎症的因素造成的，例如感染或化學物質。
雖然這取決於 排尿困難的藥物治療 關於原因，可以幫助你 各種家庭療法 和生活方式的改變來控制病情並避免進一步的問題。
緩解排尿困難的家庭療法
以下家庭療法可能有助於緩解排尿困難。
1.增加飲水量
更多的 水量 你全天喝的東西會促進尿頻。 這有助於清除體內的傳染性微生物和毒素，從而緩解疼痛并控制感染。
也能引領 乾旱 使局勢惡化。 飲用水 定期 防止脫水 它還有助於維持體溫。
水基水果和蔬菜、果汁也可以食用椰子水 、果汁、湯和肉湯作為液體來源，以維持體內最佳的水合作用水平。
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2.喝蔓越莓汁和維生素C
眾所周知，服用抗壞血酸或維生素 C 補充劑可以緩解 尿路感染 通過使尿液變得更加酸性。
蔓越莓的 88% 是水，含有果糖、有機酸（如水楊酸鹽）、花青素、三萜類化合物、兒茶素、黃酮類化合物和高含量的維生素 C（200 毫克/千克漿果）。
患有尿路感染的女性通常使用含有約 25% 酸果蔓汁的雞尾酒來預防尿路感染。
注意：如果你受苦了 來自腎臟問題 未經醫生建議，您應該避免使用維生素 C 補充劑。 過多的維生素 C 會增加尿液中草酸鹽的濃度，並可能導致： 腎結石.
3. 熱敷
可以幫助 熱壓縮模式 在緩解膀胱壓力和舒緩疼痛方面，具有鎮靜作用。 您也可以使用加熱墊代替敷布。
如何使用：
- 將新布浸入溫水中，然後擰乾多餘的水。
- 將敷布放在下腹部 5 分鐘。
- 幾分鐘後將其重新戴上。
注意：不斷改變敷料的位置，以防止灼傷皮膚。 請勿使用極熱的敷料。
另請閱讀： 冷熱敷：如何製作和使用
4.食用益生菌
益生菌是由腸道中發現的健康微生物製成的製劑。 服用益生菌可以幫助重新平衡體內微生物群，從而改善功能和感染管理。
益生菌已用於預防尿路感染和念珠菌病。 然而，需要更多的研究來確保其有效性。
可以吃富含益生菌的食物，如酸菜、酸奶、發酵乳製品等。
如果您無法僅通過飲食獲得所需的攝入量，您可以考慮服用益生菌補充劑，但前提是諮詢您的醫生。
注意：如果您想通過益生菌補充劑獲得長期改善，請確保按照規定的方式和劑量服用，否則其積極作用將在幾週內消失。
另請閱讀： 益生菌：食物、健康益處和副作用
預防性自我保健措施
以下自我保健措施可以幫助預防排尿困難並緩解症狀：
- 練習放鬆技巧來緩解壓力，壓力會加劇病情。
- 游泳或弄濕後立即穿上乾衣服。
- 避免使用含有刺激物的噴霧劑、陰道沖洗劑和肥皂。
- 避免辛辣食物、咖啡因、人造甜味劑和碳酸飲料。
- 不要穿緊身牛仔褲和褲子等貼身衣服，並使用棉質內衣。
- 衛生巾和衛生棉條應該更換。
- 性交前後要清洗並使用防護用品。
- 性交後小便，以清除尿道和膀胱中的微生物。
- 您無法控制排尿的需要。
- 限制飲酒和吸煙。
- 女性大便或小便後，由前往後擦拭，並保持外陰部清潔乾燥。
關於排尿困難的最常見問題
排尿困難會持續多久？
排尿困難的持續時間取決於病因。 可以冷靜下來 尿路感染 治療後幾天內。
然而，在某些情況下，很難確定排尿困難的原因，從而導致症狀持續存在。
排尿困難是病嗎？
排尿困難是各種醫療問題的症狀，其本身並不是一種疾病。
排尿困難的預後如何？
排尿困難通常是由於尿道、膀胱、腎臟或陰道感染引起的，可以用抗生素治療。 及時治療可以防止任何長期損害。
然而，性傳播疾病引起的排尿困難可能會導致生殖道疤痕和女性不育 如果不立即處理。
排尿困難通常會伴有血尿嗎？
醫學上將尿液中出現血液稱為“尿血”。 血尿 這是由於腎臟過濾不當造成的。
多種醫療狀況均可導致血尿，並可能伴有排尿困難。
一項研究表明，排尿困難和血尿可能與陰莖或尿道周圍疼痛、膀胱痙攣和皮膚刺激等症狀同時發生，而沒有任何感染原因。
哪些原因會導致孕婦排尿疼痛？
在懷孕期間，女性經常會注意到排尿次數增加。 雖然這是正常現象，但排尿時感到疼痛可能表明患有疾病，包括衣原體、生殖器皰疹和滴蟲病 وو細菌性陰道病 、子宮內膜異位症和尿路感染。
女性在月經期間會出現排尿困難嗎？
患有子宮內膜異位症的女性可能會出現排尿困難 月經期間。 子宮內膜異位症是子宮組織在子宮外的異常生長。 它影響了 11-15 歲年齡組中約 44% 的女性。
子宮內膜異位症常伴有排尿困難、尿頻和血尿，尤其是當膀胱受到影響時。
性交困難和排尿困難可以同時發生嗎？
性交困難是指性交疼痛，在某些萎縮性陰道炎病例中可能會伴有排尿困難。
萎縮性陰道炎時，陰道組織因缺乏分泌物而變得薄而乾燥，導致性交疼痛。 如果累及外陰，患者還可能出現排尿困難和外陰燒灼感。
膿尿會導致排尿困難嗎？
由於某些健康問題，尿液中可能含有白細胞或白細胞（稱為膿液）。 這種情況在醫學上稱為膿尿，會使您的尿液出現混濁。
它通常是由尿路感染引起的，因此可能與排尿困難有關。
排尿困難什麼時候最常見？
由於脫水，排尿困難在夏季很常見。 飲水量減少會導致尿液濃縮，尿液呈酸性，可能會引起疼痛和灼燒感。
排尿困難可能有心理原因嗎？
排尿困難可能是由心理原因引起的，例如歇斯底里和擔心 و沮喪.
重要的是研究患者的病史，並進行檢查以消除其他原因，然後針對心理原因建議適當的治療。
應該改變哪些飲食來緩解排尿困難？
在某些情況下，僅改變飲食就可以治療排尿困難。 重要的是，排尿困難患者至少要由其初級保健醫生或泌尿科醫生進行評估。
吃小蘇打加水可以緩解排尿困難嗎？
不。
遺言
小便時時不時感到疼痛是很常見的。 然而，如果情況持續存在或嚴重，明智的做法是諮詢醫生有關排尿困難的信息。
雖然保持水分和遵循健康程序有助於控制病情，但嚴重的病例需要適當的治療。 因此，最好僅使用這些家庭療法作為輔助療法來幫助緩解症狀。
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