Selülit: Evde Yapılması Gerekenler

Selülit Derinin derin katmanlarını yani alt dermisi ve deri altı dokuları etkileyen akut bakteriyel bir enfeksiyondur.

Çoğunlukla yaralanmalar gibi cilt bariyerinin delinmesi yoluyla edinilir.السكري وegzama Ve ameliyatlar ve damar içi ilaç kullanımıödem Lenfoid.

Enfeksiyon, etkilenen bölgede kızarıklık, şişlik ve ağrıya neden olabilir ve uygun şekilde tedavi edilmezse potansiyel olarak ciddi komplikasyonlara yol açabilir.

Evde yapılacak şeyler

Antibiyotikler Selülit tedavisinde esastırlar, ancak bazı kişisel bakım önlemleri ayrıca semptomların şiddetini azaltmaya, enfeksiyonun yayılmasını azaltmaya ve standart ilaçlarla birleştirildiğinde iyileşme süresini azaltmaya yardımcı olabilir.

1. Kolaylık

Hızlı bir şekilde iyileşmesine yardımcı olmak için vücudunuzu bol bol dinlenin. Dinlenme sırasında sağladığınız enerji enfeksiyonla savaşmak için kullanılacaktır.

2. Kaldırıp sıcak veya soğuk kompres uygulayın

Etkilenen alanı yüksekte tutmak hiperemiyi azaltmaya yardımcı olabilir şişme. Biraz dinlenmeyi şuradan kaydedebilirsiniz: Sıcak veya soğuk kompres uygulayın Yaralanma yerinde.

3. Yara bakımı

Düzgün iyileşip iyileşmediğini görmek için yaranın durumunu her gün izlemelisiniz. Yara düzenli olarak temizlenmeli ve yeni bir pansumanla kapatılmalıdır.

Selülit için ev ilaçları

Pek çok kullanıcı için iyi sonuçlar verdiklerinden, selülitten iyileşmeyi hızlandırmak için bu kolayca bulunabilen bileşenleri kullanabilirsiniz:

1. Zerdeçal tonik için

zerdeçal Esas olarak ana bileşik kurkuminden kaynaklanan anti-mikrobiyal ve anti-enflamatuar özelliklere sahip, çok teşvik edilen bir terapötik ajandır.

Desteklenecek önemli anekdot kanıtı var Zerdeçalın enfeksiyonla mücadele potansiyeli Bununla birlikte, selülit tedavisindeki etkinliği, uygun bilimsel araştırmalarla doğrulanmalıdır.

Nasıl kullanılır:

• Bir çay kaşığı zerdeçalı bir bardak su ile karıştırın.
• Çözeltiyi kaynatın.
• Lezzetini tatlandırmak için biraz bal ekleyin
• Durumunuz düzelene kadar bu toniği günde iki kez için.

2. İyileştirici olarak sarımsağı kullanın

sarımsak Selülit gibi enfeksiyonları tedavi etmek için kullanıcılar tarafından yaygın olarak kullanılan, olağanüstü tıbbi özelliklere sahip ortak bir mutfak malzemesidir.

Birçok kişi bu tedaviyi kullandıktan sonra olumlu sonuçlar bildirmesine rağmen, mekanizmasını veya etkinliğini belirlemek için neredeyse hiçbir doğrudan araştırma yoktur.

Ancak vaat ediyor Sarımsak, en popüler ilaçlardan biridir Selülit yaygındır ve güçlü antibakteriyel aktivitesiyle ilişkili olabilir.

Nasıl kullanılır:

• Sarımsak, selülitten hızlı iyileşmeyi desteklemek için ağızdan alınabilir veya enfeksiyon bölgesine topikal olarak uygulanabilir.
• Çiğ sarımsağın tadı ve aromasına tahammül edebilen kişilere günde birkaç karanfil yemeleri önerilir.
• Alternatif olarak, şifalı yağ için 3 veya 4 diş karanfil Ezilmiş ve biraz ekleyin Hindistan Cevizi Yağı Yuvarlayın, ardından karışım soğuduktan sonra sıvıyı bir kaseye süzün. Yağı etkilenen bölgeye uygulayın ve yıkamadan önce cilde nüfuz etmesi için birkaç saat bekletin. İşlemi günlük olarak tekrarlayın.

Uyarı: Uyguladıktan sonra en ufak bir tahriş hissederseniz, topikal sarımsak kullanımını bırakın.

3. Çemen otunu topikal olarak kullanın

تعد Çemen tohumu Almanya'da topikal kullanım için tıbbi olarak onaylandıktan sonra daha fazla meşruiyet kazanan dermatit ve selülit gibi enfeksiyonların tedavisi için bir başka popüler çare.

Çemen otu, hepsi selüliti tedavi etmeye yardımcı olabilecek antioksidan, bakteriyel ve antiinflamatuar etkileri ile bilinen flavonoidler adı verilen spesifik bitki besinleri ile zenginleştirilmiştir.

Nasıl kullanılır:

• XNUMX yemek kaşığı çemen otu tohumunu yumuşayana kadar ılık suda bekletin.
• Şimdi bu tohumları biraz suyla karıştırın ve ezin.
• Macunu cildinizin etkilenen bölgelerine uygulayın. Enfeksiyonu temizlemek için gereken süre boyunca işlemi günlük olarak tekrarlayın.

Uyarı: Herhangi bir rahatsızlık veya ters reaksiyon meydana gelirse, bu tedaviyi derhal durdurun.

4. Biraz manuka balı ekleyin

bal Manuka balın en saf ve en iyileştirici türlerinden biridir ve sadece evde değil, çeşitli ülkelerdeki hastanelerde de yara iyileştirme ve diğer tıbbi amaçlarla yaygın olarak kullanılmaktadır. Bu nedenle, Manuka balının selüliti tedavi etmek için harici kullanımı oldukça güvenlidir ve kesinlikle denemeye değer.

Nasıl kullanılır: Manuka balını cildin etkilenen bölgelerine sürün ve cildin derinliklerine nüfuz etmesi için birkaç saat bekletin. Düzenli kullanım, bu tedavinin başarısının anahtarıdır, bu nedenle semptomlar geçene kadar her gün bal sürün.

5. Uçucu yağları uygulayın

Edinilen Uçucu yağlar Selülit de dahil olmak üzere çok çeşitli hastalıkları tedavi etmek için genel kullanıcılar arasında çok çekicilik. Bu yağlar çeşitli tıbbi bitkilerden elde edilir ve farmakolojik özelliklere sahiptir.

Selülit ve diğer cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için en çok kullanılan esansiyel yağlardan bazıları arasında çay ağacı yağı, civanperçemi yağı, kekik yağı vb. Yer alır ve bunların tümü anti-enflamatuar ve anti-mikrobiyal ajanlar olarak çalışır.

Nasıl kullanılır:

• Uçucu yağ çok güçlüdür ve uygulamadan önce her zaman su veya diğer taşıyıcı yağlarla seyreltilmelidir. Bu durumda, daha fazla rahatlama için hindistancevizi yağı / zeytinyağı gibi diğer faydalı yağları kullanmak en iyisidir.
• En sevdiğiniz uçucu yağdan birkaç damla hindistancevizi yağı veya zeytinyağı ile karıştırın ve etkilenen bölgeye uygulayın.

Uyarı: Herhangi bir cilt tahrişini veya reaksiyonunu ortadan kaldırmak için önce sadece az miktarda uygulayın.

6. Etkilenen bölgeyi bir Epsom tuzu banyosunda bekletin

Epsom tuzu, çeşitli koşullar için en çok kullanılan ev ilaçlarından biridir, ancak esas olarak çok az veya hiç bilimsel destek olmadan anekdot desteğine dayanır.

Bu tıbbi tuz, suya maruz kaldığında magnezyum ve sülfat olarak parçalanır, bu da cilt iltihabını azaltmaya ve bakteri büyümesini bastırmaya yardımcı olabilir.

Nasıl kullanılır:

• Bir leğeni veya kovayı suyla doldurun ve üzerine biraz Epsom tuzu ekleyin.
• Etkilenen bölgeyi bu banyoda 15-20 dakika bekletin.

Selüliti önlemek için yaşam tarzı değişiklikleri

Selülit geliştirme riskinizi azaltmak için bu yaşam tarzı değişikliklerini benimseyin.

1. Temiz tutun

Enfeksiyondan kaçınmak için açık yaralar her gün temizlenmelidir. Etkilenen bölgeyi sabun ve suyla yıkayıp bir antiseptikle nazikçe silebilirsiniz.

2. çizilmekten Kaçının

Bir böceğin sokması veya sokması genellikle çok fazla kaşıntıya neden olur, ancak cildi daha da aşındırıp parmaklarınızdan ve tırnaklardan etkilenen bölgeye kir ve mikropları aktarabileceğinden, kaşıma dürtüsüne direnmelisiniz.

Kaşıntı, uykunuzu görmezden gelmek ve bozmak zor olacak kadar şiddetli hale gelirse, doktorunuzdan güvenli bir şekilde yönetmek için bazı müdahaleler önermesini isteyin.

3. Cildinize iyi bakın

Kuru cilt Hasar, kaşıntı ve çatlama olasılıkları daha yüksektir ve bunların tümü selülite zemin hazırlar. Bu yüzden cildinizi içte ve dışta iyi nemli tutmak önemlidir.

Bunu yapmanın en kolay yolu gün boyunca bol su içmek ve cildinizi düzenli olarak cilt tipinize uygun bir losyon veya merhemle nemlendirmektir.

Ayrıca okuyun: Kuru cilde ne sebep olur ve nasıl tedavi edilir?

4. Tırnaklarınızı düzgün bir şekilde temiz tutun

Yanlışlıkla kırık tırnaklarla kendinizi çizebilirsiniz, bu yüzden onları düzgün bir şekilde bakımlı tutmak önemlidir. Tırnaklarınızı ve ayaklarınızı düzeltirken çevredeki cilde zarar vermemeye dikkat edin.

5. sigara içmek ve içmek kaçının

Sağlıksız alışkanlıklar sizi beğenebilir sigara içme Alkolün selülit geliştirme riski daha yüksektir ve bu nedenle özellikle cilt yaralanmasının ardından kaçınılmalıdır.

6. Doğru el hijyenini uygulayın

Özellikle etkilenen bölgeye dokunduktan sonra ellerinizi sık sık yıkayın. Ellerinizi her zaman temiz tutarak, ilk etapta enfeksiyon kapmaktan kaçının.

Z ٹ t¹t¯ El dezenfektanı şarttır Zaten selüliti olan kişiler için de enfeksiyonun vücudun diğer bölgelerine yayılmasını önlediği için.

Ayrıca okuyun: Ellerinizi doğru şekilde yıkamak için adımlar

7. İyi kişisel hijyeni düşünün

kişisel temizlik Selülit gibi cilt enfeksiyonlarından kaçınmak şarttır. Bu, düzenli banyo yapmayı, iç çamaşırları her gün değiştirmeyi ve uygun el hijyenini içerir.Islak giysileri daha hızlı değiştirin Mümkün olduğunca genital bölgeyi temiz ve kuru tutun.

Çorap giymeden önce ayaklarınızın nemli olmadığından emin olun, her gün yeni çorap giyin ve aynı ayakkabıyı günlerce giymeyin.

8. cildinizi koruyun

Cildinizi koruyucu ekipmanla örtmek enfeksiyon ve dolayısıyla enfeksiyon riskini azaltabilir.

Çimlerinize bakarken, aşındırıcı ekipmanı tutarken veya kesilme ve sıyrılma riskinin yüksek olduğu bu tür faaliyetlerde bulunurken daima eldiven giyin.

Ayak yaralanmaları çok yaygındır ve ayaklarınızı nadiren yakından gözlemlediğiniz için genellikle fark edilmez. Bu nedenle, dışarı çıkarken daima koruyucu ayakkabılar giyin, özellikle Diyabetli.

9. Kilo kaybı

Ağır tarafa düşen kişilerin, vücut kitle indeksi normal olanlara göre selülit geliştirme olasılığı daha yüksektir.

Ayrıca selülit tedavisi, aşağıdakilere sahip kişilerde işe yaramaz: Obez Ve fazla kilolu olanlar, sağlıklı kilolu hastalarda olduğu kadar etkili. Aslında, fazla kilolu kişiler selülit için ilk tedaviye genellikle yanıt vermezler ve hastaneye kaldırılmaları gerekir.

10. Diğer tıbbi durumların tedavisi

Egzama ve egzama dahil olmak üzere çeşitli tıbbi durumlar selülite yatkınlık oluşturabilir.Sporcunun ayağı Bacak ülserleri veödem Lenfoid.

Bu sorunlardan herhangi birinden muzdaripseniz, selülit gelişme riskini azaltmak için bunları uygun şekilde yönetmek önemlidir.

11. Yüzeysel cilt enfeksiyonlarında hızlı tedavi

Tedavi edilmeyen yüzeysel cilt enfeksiyonları, Sporcunun teninin ayağı Derinin daha derin katmanlarına ve selülite neden olur.

12. Bol su için

En az 3 litre tüketin Gün boyu su Sürdürmek Vücudun yeterince su içti Ve idrara çıkmayı artırmak için. Sulu bir vücut enfeksiyonlarla savaşmak için daha donanımlıdır, sık idrara çıkma ise enfeksiyona neden olan bakterilerin sisteminizden atılmasına yardımcı olur.

Selülit hakkında en sık sorulan sorular

Selülit bulaşıcı mıdır?

Hayır, selülit kişiden kişiye fiziksel temas yoluyla bulaşmaz çünkü enfeksiyon cildin derinliklerine gömülüdür.

Öte yandan , uçuk Basit bir dokunuşla kolaylıkla başkalarına bulaşabilen yüzeysel bir cilt enfeksiyonudur.

Selülitte bakteriyel enfeksiyon, cildin diğer yüzeylerle temas etmeyen daha derin katmanlarıyla sınırlıdır. Bu nedenle, temas yoluyla bulaşma şansı çok azdır.

Selülit ile yüzebilir misiniz?

Suya daldırmadan önce etkilenen cilt soyulana kadar bekleyin. Etkilenen cilt soyulmadan önce halka açık bir havuza girmek yalnızca cildin yenilenme sürecini geciktirmekle kalmaz, aynı zamanda başkaları için suyu da kirletir.

Korteks doku oluşumu, vücudunuzun etkilenen cildi koruma yoludur ve bir iyileşme işaretidir. İltihaplı bir yarayı diğerlerinden uzak tutmak için çok dikkatli olun.

Selülitten kurtulabilir misin?

Evet, selülit tedavi edilebilir bir durumdur ve en iyi şekilde uygun kişisel bakım ve rahatlığın yanı sıra reçeteli antibiyotiklerle tedavi edilir.

Erken tedavi sadece hızlı bir iyileşmeyi teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olur. Bazı durumlarda, tedavi edilmeyen selülit şoka neden olabilir veya kana yayılarak ölümcül sepsise neden olabilir.

Son bir kelime

Selülitten kaçınmanın en iyi üç yolu kişisel hijyen, uygun cilt bakımı ve enfeksiyonlardan uzak durmaktır. Ancak bu meydana gelirse, bu köklü enfeksiyon, bakterilerin büyümesini engellemek için yeterli antibiyotik tedavisi gerektirir.

Reçeteli ilaç, ev ilaçları ve kişisel bakım önlemleriyle birleştirildiğinde semptomların giderilmesini ve hızlı iyileşme sağlayacaktır.

Bazı durumlarda, tedavi edilmeyen selülit şoka neden olabilir veya kana yayılarak ölümcül sepsise neden olabilir. Belirtilen tedavi ve bakıma rağmen durum devam ederse, tedaviyi ayarlamak veya semptomlarınıza neden olabilecek diğer bazı koşulları belirlemek için doktorunuza danışın.

okumaya devam et
Selülit: Sebepler, Ne Zaman Endişelenmeli ve Ne Yapmalı?

Kimler selülit alır ve nasıl tedavi edilir?