Romatoid artrit: testler, tanı, bulgular ve tedavi

Eklem iltihabı Romatoid (RA), periferik artrit ile karakterize, zamanla ağrı, sertlik, eklem hasarı ve deformiteye yol açan kronik bir otoimmün bozukluktur.

Sistemik bir durumdur, yani iltihap Vücutta mevcut olabilir, yorgunluğa, azalmış enerjiye, anemiye ve bazı durumlarda eklemlerin dışında şişen dokuya neden olabilir.

Romatoid artrit nispeten yaygın bir hastalıktır ve dünya nüfusunun% 0.24-1'ini etkiler.

Hastalığın görülme sıklığı artıyor olabilir. Kuzey Amerika'da insidans oranı 40'de yaklaşık 100000. Kadınlar erkeklerden iki kat daha fazla etkileniyor.

Romatoid artrit türleri nelerdir?

Hakkında bilgi eksikliği nedeniyle Artritin nedeni Romatoid, hastalığın tamamen sınıflandırılması zordur.

Farklı hastalar farklı gelişim ve semptom oranları gösterdiğinden, hastalık şu anda pozitif veya negatif serolojik RA olarak kategorize edilmektedir. Bu temel ve temel sınıflandırma, tedavi seçeneklerinin belirlenmesine yardımcı olabilir.

• Pozitif serum romatoid artrit: Kanda anti-döngü peptitlerin (anti-CCP'ler) varlığı ile belirlenir. Anti-sitrülin protein antikorları (ACPA'lar) olarak da bilinen bu peptitler, sitrülin adı verilen proteinlerin moleküler değişimine yanıt olarak vücut tarafından üretilir. Anti-CCP'lerin pozitif bir testi ve romatoid artrit semptomlarının varlığı, hastalığın yaklaşık bir doğrulamasıdır. Başlangıçta, bu test diğer antikorlara bağlanan bir antikor olan romatoid faktörü kontrol etmek için yapıldı ve çeşitli testler romatoid faktör seviyelerini belirlemeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, anti-CCP testi RA'ya daha spesifiktir ve tercih edilen seçenektir.
• Pasif serum romatoid artrit: Kanda CCP antikorlarının olmaması, negatif bir RA tipi RA olasılığını gösterir.

Romatoid artritin nedenleri nelerdir?

Romatoid artritin gerçek nedeni bilinmemektedir, ancak aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli teoriler vardır:

• اGenetik belirleyiciler için: Bazı genlerin romatoid artrit gelişimi ile ilişkili olduğu ileri sürülmektedir.
• Çevresel faktörler: Enfeksiyon veya zehir gibi çevresel bir faktör bir cihazı tetikleyebilir İnsanlarda bağışıklık Romatoid artrit riski altında.
• Gastrointestinal sistem: Bağırsak genellikle öne çıkan bir faktör olarak kabul edilir. Bazı gıdaları, kimyasalları ve çevresel toksinleri yemenin bir sonucu olarak bağırsak zarının tahrişi, bağırsak bağışıklık sisteminin tahriş edici içerme kabiliyetini karıştıran lokal inflamasyona yol açabilir. Bu sistemik bağışıklık sistemini aktive edebilir.
• Kötü beslenme veya aşırı kullanım Antibiyotikler: Bu uygulamalar normal bağırsak bakterileri grubunu değiştirerek "dysbiosis" e yol açabilir ve ayrıca bağırsak infüzyon problemine katkıda bulunabilir.
• Moleküler taklit: Bağışıklık sistemi çevresel bir yaralanma veya maruziyetten sonra karışır ve vücudun kendi dokularını yabancı istilacılar olarak "görür", böylece dokulara sürekli bir saldırı başlatır.

Romatoid artritin belirtileri ve semptomları nelerdir?

Romatoid artrit genellikle simetrik eklem iltihabı olarak ortaya çıkar, yani eller veya dizler veya her iki bilekte de etkilenir. Bu romatoid artritin ayırt edici bir özelliğidir.

Romatoid artritin en yaygın belirtileri şunlardır:

• Eklem ağrısı ve hassasiyet
• Eklemlerin şişmesi
• Eklemde kızarıklık ve sıcaklık
• Sertlik ve eklemlerin sınırlı hareket aralığı
• Eklem deformitesi
• yorgunluk
• ateş
• Cildin altında bulunan eklemlerin etrafında katı şişlikler (romatoid nodüller denir)
• Kırmızı eller şişmiş
• İştahsızlık

Eklem sertliği, ağrı ve şişlik, sıklıkla yorgunluk ve düşük enerji ile ilişkili olan romatoid artritin klasik semptomlarıdır. Sertlik özellikle sabahları, göründüğünüzde veya bir süre fiziksel hareketsizlikten sonra yaygındır.

Eklem rahatlamasının genellikle semptomları azalttığı daha yaygın artritin aksine, romatoid artrit hareket ve canlılıkla iyileşir.

Romatoid artrit nasıl teşhis edilir?

Romatoid artriti bilen bir doktor, genellikle romatolog, romatoid artrit tanısı koymak için en uygunudur. Romatoid eklemler, bir kan testi ile tespit edilebilen otoantikorlarla ilişkilidir. Romatoid faktör, romatoid artritli kişilerin yaklaşık% 75'inde görülen bir antikordur.

Sıklıkla kullanılan bir başka kan testi, romatoid artritli hastaların yaklaşık% 70'inde görülen bir CCP antikor testidir. RF ve CCP testleri birlikte RA hastalarının% 80'inden fazlasını belirleyebilir.

Bu, RA hastalarının% 20 veya daha fazlasının antikorlar için negatif kan testlerine sahip olduğu anlamına gelir. Bu vakalara “romatoid artrit eklemleri” diyoruz, bu da serumun negatif olduğu anlamına geliyor.

Bu nedenle, romatoid artrit tanısı sadece kan testine dayanmaz. Doktorlar, birlikte alındığında tanıyı belirlemeye yardımcı olan bir dizi belirti ve semptomlara güvenir.

Artrit varlığı ile simetriktir şişme وAcı Ve karakteristik eklemlerdeki sertlik, x-ışını değişiklikleri ve ek kan testleri gibi diğer işaretlerle birlikte gereklidir.

Bir kan testi, vücutta iltihap belirtileri olan anemi, yüksek sedimantasyon hızı ve C-reaktif proteini de ortaya çıkarabilir.

Romatoid artritten en çok etkilenen eklemler nelerdir?

Romatoid artritten etkilenen en yaygın eklemler eller ve bileklerdir.bilekler وAyaklar وDizler , Her ne kadar periferik eklemler yaralanamaz.

Servikal omurga (boyun) da etkilenebilir, ancak omurganın geri kalanı genellikle romatoid artritte yer almaz. Bu demektir ki Bel ağrısı Omurga genellikle romatoid artrit hastaları için bir problem değildir.

Daha az yaygın olmasına rağmen, kalça ve dirsek iltihabı da ortaya çıkabilir. Sternum, göğüs veya omuz kemiğine bağlanan klaviküler eklemler (yaka kemiği) bile romatoid inflamasyon gösterebilir.

Romatoid artritte çok spesifik bir el tutulumu modeli vardır. Büyük eklemler (falangeal eklemler veya MCP eklemleri) ve ilk ayak eklemleri (proksimal salam veya PIP arasındaki eklemler) genellikle sertlik, ağrı ve şişlikten etkilenir.

Genellikle MCP eklemlerini kaydeden ve PIP ve DIP eklemlerini etkileyen eldeki artritin aksine, parmakların en küçük eklemleri, distal etkileşimli eklemler (DIP) dahil değildir.

Romatoid artrit birden fazla veya birkaç eklem içerebilir. Bazen, bir kişi başka bir yere müdahale etmeden bir veya iki eklemde ciddi hastalık ve hasar geliştirebilir. Diğerleri hafif veya orta şiddete sahiptir, ancak birçok eklem görülür.

Romatoid artritin farklı aşamaları nelerdir?

Romatoid artrit, hastalığın şiddetini gösteren dört aşamaya sahiptir.

• Aşama 1 ، Hafif veya erken romatoid artrit: Bu aşamada, eklemlerin şişmesi ve sertliği ile ilgili kanıtlar vardır, ancak herhangi bir bozulma yoktur ve X-ışınları kemik hasarı olmadığını gösterir.
• Aşama 2 ، Hafif hastalık ilerlemesi: Bu noktada, kıkırdak kaybı veya erken kemik değişiklikleri gibi eklem yaralanmalarının doğru radyolojik belirtileri olabilir. Eklemde şişme, eklemin hareket aralığını etkileyebilir, ancak deformasyon net değildir ve bitişik kas distrofisi olabilir. Romatizmal nodüller yumuşak dokular geliştirebilir ve şişebilir. Bunlar "ekstra eklem" tutulumunun belirtileridir, yani eklemlerin arkasında iltihap vardır.
• Aşama 3, ileri hastalık: Eklem şişmesi, hareket açıklığı kaybı ve deformite var. X-ışınları kemik erozyonu ve büyük kıkırdak kaybı ile büyük eklem hasarı ortaya çıkarır ve etkilenen eklemlerin etrafında önemli kas distrofisi vardır. Eklem dışı hastalık daha çok evre 3 romatoid artritte ortaya çıkar.
• Aşama 4, son aşama veya son hastalıkBu aşamada, eklem deformiteleri ve iş kaybı ile ileri hasar gelişir. Kemik "eklem sertliği" olabilir. Bununla birlikte, ağrı ve sertlik devam eder.

Romatoid artrit, eklemlerin yanı sıra vücudun diğer kısımlarını da etkileyebilir mi?

Evet zaten! Romatoid artritin birçok "artiküler olmayan" belirtisi vardır. Belirtildiği gibi, cildin altındaki yumuşak dokuların şişmesi, romatizmal nodüller hemen hemen her yerde görünebilir, ancak genellikle dirseklerde, eklemlerde veya ellerde bulunurlar.

Tendonların şişmesi olan endokrin iltihabı genellikle etkilenen eklemlere bitişik tendonlarda ortaya çıkabilir.

Gözler etkilenebilir, sklerit ve sertlik ile kendini gösterir. Kırmızı ve ağrılı gözler , Işığa duyarlılık (ışığa duyarlılık) ve görme bozuklukları.

Romatoid akciğer, röntgenlerde nodüllerin ve akciğer opasitesinin görülebildiği, hücre dışı hastalığın nispeten yaygın bir tezahürüdür.

Enflamasyonun kan damarlarını içerecek şekilde geliştiği ve kan akışının durmasına neden olan "romatoid vaskülit" olan akut bir romatoid artrit formu vardır. Bu genellikle bacaklarda ülser olarak görülür ve periferik sinirlere zarar verebilir, bu da duyusal değişikliklere ve zayıflığa neden olabilir.

Otoimmün iltihaplanma vücuttaki salgı bezlerini etkilediğinden, romatoid artritli bazı hastalarda Sjogren sendromu vardır. kuraklık. Gözler ve ağız genellikle gözyaşları zayıfladıkça ve tükürük üretimi zayıfladıkça etkilenir.

Sjogren sendromu ayrıca solunum, sinir ve cilt problemlerine neden olabilirSindirim sistemi Eklem dışında komplikasyonları olan bir romatoid artrit hastası için bir mücadele olabilir.

Romatoid artrit gelişme riskinizi hangi faktörler artırabilir?

Romatoid artrit gelişimi için sizi etkileyen çeşitli faktörler şunlardır:

• GenlerGenetik, romatoid artrit gelişiminde rol oynayabilir. Bununla birlikte, olasılık düşüktür, çünkü genler durumun gelişimine çok fazla katkıda bulunmaz.
  ÇevreHava kirliliği, kimyasallar, duman ve böcek ilaçları gibi toksik maddeler vücudu olumsuz etkileyebilir, bu da romatoid artritli hastalarda eklem ağrısına katkıda bulunur.
  sigara içme: o çalışıyor sigara içme Romatoid artrit gelişme riskini artırır.
  HormonlarRomatoid artritli erkeklerin erkeklerden daha fazla olduğu görülmektedir. Bu, kadın hormonları ve romatoid artrit arasındaki bağlantının bir göstergesi olabilir.
  Hayat tarzı: Araştırmacılar, sigara içme veşişmanlık Kötü sağlık, romatoid artrit hastalarında eklem ağrısı ve sertliğine katkıda bulunabilir ve bu düşünce, kötü bir yaşam tarzının bir kişinin bağışıklık sistemi üzerindeki olumsuz etkisine dayanarak romatoid artrit gibi hastalıkların daha kolay gelişmesini sağlar.

Maruz kalma şiddetine ve türüne bağlı olarak, tüm bu faktörlerin romatoid artrit gibi otoimmün hastalıkların gelişimine katkıda bulunması muhtemeldir.

Romatoid artrit ve fibromiyalji farklı mıdır?

Evet, çok farklılar. Romatoid artrit, sinovyal membranın (eklem kapsülü membranı) iltihabı etkilendiğinden, etkilenen eklemlerde sertliğe ve ağrıya neden olduğu için esas olarak eklemleri etkileyen bir otoimmün durumdur.

Fibromiyalji (FMS) ise eklem hastalığı değildir. FMS'li hastalar önemli iskelet kası ağrısından muzdarip olsalar da, ağrı genel olarak yaygın ve yaygındır ve genellikle kasları, özellikle uzuvlarda ve sırtta etkiler.

FMS bir artrit vakası değil, aynı zamanda inflamatuar veya otoimmün bir hastalık değildir.

Alternatif olarak, FMS muhtemelen beyindeki anormal duyusal işlemenin aşırı duyarlılığa (abartılı ağrı duyarlılığı) ve ağrı ağrısına (genellikle ağrıya neden olmayan uyaranlardan acı çekmesine) yol açan merkezi sinir sisteminin bir durumudur.

Romatoid artrit kalıtsal mıdır?

Evet. Açıkça bir aile ilişkisi var. Romatoid artritli birinci derece akrabası olan bir kişi, durumu geliştirme riskinin yaklaşık üç katına sahiptir ve ikinci derece akrabası olanların riski iki kat daha fazladır.

100'den fazla duyarlılık geni romatoid artrit riski, özellikle de genomun bağışıklık tepkisinin (büyük bir histopatolojik gen kompleksi) düzenlenmesinde yer alan HLA-DRB1 bölgesi ile ilişkilidir.

Bu bölgeyle ilişkili kalıtsal genlerin bazıları, romatoid artritli Kafkas hastalarının% 50'sinden fazlasında görülür ve bu onlara ortalama romatoid artrit riskinin 5 ila 10 katı risk verir.

Romatoid artrit multipl skleroza yol açabilir mi?

Belki. Romatoid artrit ve multipl skleroz arasındaki ilişki açık değildir ancak rapor edilmiştir. Veriler karıştırılır, ancak multipl sklerozlu hastalarda RA insidansında bir artış olabilir.

Romatoid artritiniz olduğunda herhangi bir diyet kısıtlaması uygulamak zorunda mısınız?

Evet. Tüm RA hastaları için etkili olduğu gösterilen tek bir diyet yaklaşımı olmadığından, bu hala tartışmalı bir alandır. Sonuç olarak, profesyonel romatoloji dernekleri tarafından önerilen standart diyet önerileri yoktur.

Bununla birlikte, yayınlanmış birkaç çalışma, takip eden hastalarda romatoid artritte iyileşme olduğunu göstermiştir. Akdeniz diyeti , Vegan diyeti vePaleo diyeti , Ve diğerleri.

Yıllarca, temel diyeti geliştirerek hızlı ve intravenöz olarak beslenen romatoid artritli hastaların olduğu bilinmektedir.

Bu nedenle, diyet ve beslenme çok önemlidir, ancak romatoid artritli herkes kendileri için hangisinin en iyi olduğunu belirlemek için farklı beslenme stratejilerini araştırmalıdır.

Yediğiniz yiyecekler sağlığınızda önemli bir rol oynar. Bazı gıdalar iltihaplanmaya neden olabilir ve otoimmün hastalıkların ve romatoid artrit gibi kronik hastalıkların gelişmesine ve kalıcılığına katkıda bulunabilir.

Tüm insanlar genetik olarak farklı olduğundan, tüm insanlar için ideal olan tek bir beslenme yaklaşımı yoktur. Ne yazık ki, bazı iddialara rağmen, herhangi bir kişide iltihaplanmaya neden olan gıdaları doğru bir şekilde belirleyebilecek kan veya başka bir test mevcut değildir.

Bu nedenle, sizin için kötü yiyecekleri tanımlamak çok zor olabilir. Bununla birlikte, çoğu durumda, romatoid artritli insanlar, ilave şekerler, sodyum, trans yağlar, nişasta ve her türlü işlenmiş gıdalar açısından zengin "standart Amerikan diyeti" olmadan yapmalıdır.

Bunun yerine, takip etmeniz önerilir Modifiye anti-enflamatuar diyet. Bu, tüm gıdalar açısından zengin bir diyettir ve çoğu az yağlı sebze kaynaklarına dayanmaktadır. Bu, eklenen tüm şekerlerden ve yapay tatlandırıcılardan ve işlenmiş gıdalardan mümkün olduğunca kaçınmak anlamına gelir.

Yiyecekler bir tepside veya en dondurulmuş öğünde saklanmalıdır. Etiketleri okumayı öğrenin, sizi ya da telaffuz edemeyeceğiniz listelenen öğeleri bunaltan eklentiler varsa, bu üründen kaçının!

Bütün yiyecekler esastır. Mümkün olduğunda, özellikle "kirli onlarca" veya herbisit ve böcek ilacı içeren yiyecekler söz konusu olduğunda organik yiyecekleri seçin.

Karbonhidratlar ne olacak?

Ekmek, kek, bisküvi, makarna ve kek (un ile yapılan herhangi bir şey) içeren karbonhidratları kesin.

Kepekli tahıllar Birçok romatoid artrit hastası için iyidir, ancak bazı hastalar glutene duyarlıdır ve hatta "sağlıklı" haplardan kaçınmalıdır.

Genellikle kısmen tamamlanmış ve büyük ölçüde ağartılmış un ile işlenmiş "tam buğday" ürünlerine dikkat edin. İşlenmiş haplar iltihaplanma eğilimindedir.

Haplardaki suçluun glüten olduğu açık değildir. Diğer besinler önerilmektedir, ancak spesifik neden ne olursa olsun, rafine haplardan kaçınmak önemlidir.

Lif ne olacak? Bu tahılların önemli bir özelliği değil mi?

iken Lifler Sağlığınız için çok önemlidir ve doğal mikrobiyom dengesini destekler, bağırsak düzenliliğini artırır ve kolon kanseri riskini azaltır, meyve ve sebzelerden lif alabilirsiniz.

Özellikle yeşil ve turpgiller sebzeler sadece büyük lif kaynakları değil, aynı zamanda birçok bitki besin maddesi, antioksidan, vitamin ve polifenol sağlar.

Süt ürünleri ne olacak?

Yine, süt, peynir ve yoğurt gibi gıdalar bazı romatoid artrit hastaları için iyi olabilir, ancak birçoğu bu ürünlerin artriti kötüleştirebileceğini bulmuştur.

Süt alerjisi laktoz intoleransından farklıdır. Süt proteinleri birçok insanda enfeksiyon oluşturur.

Süt ürünlerini diyetten çıkarmak genellikle eklem ağrısını ve ağrısını azaltır, enerji duygularını iyileştirir, alerji ve mukus üretimini azaltır.

Aşağıdaki gıda grupları, bazı insanlarda pro-enflamatuar ajanlara sahip olarak belirtilir:

• yumurta
• Mısır ve tüm mısır ürünleri (Mısır ürünleri her türlü işlenmiş gıdada yaygın olarak kullanılır: etiketleri okuyun!)
• soya
• Baklagiller (fasulye, mercimek, nohut, yer fıstığı)
• Bu nedenle, karbonhidratlardan ve süt ürünlerinden kaçınmanıza rağmen hala mücadele ediyorsanız onlardan kurtulmaya çalışabilirsiniz.

Ayrıca okuyun:

• Balık yağı artrit için iyi mi?
• Artrit için elma sirkesi: yararlı mı değil mi?
• Zerdeçal: sağlık yararları, besin değeri, güvenlik ve tarifler
• Zencefil: sağlık yararları, beslenme ve tarifler
• Enflamasyonu teşvik eden ve azaltan gıdalar

Patlıcan sebze ve fındık ne olacak?

Birçok uzman, bu gıdaları artritli hastalara dahil etmeye karşı uyarır, ancak bunlar yaygın enfeksiyonlar değildir.

Bu yiyeceklerin çoğu için (domates وbiber Patlıcan, Badem, Kaju Fındık) çok sağlıklı ve protein, bitkisel besinler, antioksidanlar, polifenoller ve "iyi yağlar" ile doludur.

Bununla birlikte, romatoid artritli bazı hastalar onlarla uğraşmakta zorluk çeker, bu nedenle artritin nasıl tepki verdiğini test etmeye çalışmak için elden çıkarmayı düşünmeye değer.

Romatoid artrit tedavi edilebilir mi?

Şimdilik değil. Ancak hastalığı kontrol altına alabilen, ağrıyı ve eklem şişmesini azaltan ve zamanla eklem hasarından koruyabilen birçok ilaç vardır.

Aslında, uygun tedavi gören RA hastalarının% 90'ından fazlası aktif yaşam tarzlarına yol açabilir, çalışmaya devam edebilir ve normal bir aile hayatının tadını çıkarabilir.

Romatoid artritli bir hastanın tıbbi tedavisi, tedavinin amaçlarını gözlemlemeyi içerir.

NSAID'ler ve parasetamol gibi bazı ilaçlar ağrı, şişme ve sertlik semptomlarının tedavisinde faydalıdır, ancak bu ilaçlar hastalığın seyrini etkilemez.

Diğer taraftan antiromatizmal ajanlar, hastalığın seyrini değiştirmeyi, zamanla eklem hasarı riskini azaltmayı ve vücuttaki RA aktivitesini baskılamayı amaçlayan ilaçlardır.

Aslında, bu ilaçlar altta yatan hastalık sürecini tedavi ederek zaman içinde semptomları hafifletir. Hastalığı değiştiren anti-romatizmal ilaçlar (DMARD'lar) olarak da adlandırılan bu "anti-romatizmal" ilaçlar romatoid artrit tedavisinin temel dayanaklarıdır.

Bu ilaçların örnekleri metotreksat, leflunomid, hidroksiklorokin ve sülfasalazindir.

NSAID'ler romatoid artritli bir hastada yeterince etkili olmadığında, bir sonraki adım infliksimab (Remicade), etanersept (Inbril), adalumabab (Humira) ve apatacept (Ursia) gibi biyolojik ajanlar eklemektir.

Biyolojik ilaçlar çok etkilidir ve geliştiklerinden beri binlerce RA hastasının hayatını değiştirmiştir.

Bazen prednizon gibi kortikosteroidler de kullanılabilir, ancak genellikle düşük dozlarda veya sınırlı bir süre için, çünkü bu ilaçlar, üstün etkinliklerine rağmen, sürekli kullanımda önemli yan etkilere sahiptir.

Terapötik bir romatolog tarafından özelleştirilen romatoid artritli bir hastanın tedavi programı çok etkili olabilir. Bununla birlikte, karmaşıktırlar ve yan etkileri önlemek ve uygun kullanım ve etkinlik sağlamak için yakın izleme gerektirirler.

Fiziksel tedaviler faydalı mıdır? Evet ise, faydalı egzersizler nelerdir?

Evet. Eklemlerde bir dizi hareketin sürdürülmesi, ayrıca eklem yapıları etrafındaki kasların ve tendonların gücü ve esnekliği çok önemlidir.

Ameliyat romatoid artritli birine fayda sağlayabilir mi?

Eklem kötü hasar görürse ve genellikle aşama 3 ve 4'te, romatoid artrit görülürse, eklem replasmanı gerekebilir. Diz eklemi ve kalça replasmanları, tıpkı omuz eklemi replasmanları gibi genellikle başarılıdır.

Ancak ellerin ve ayakların, bileklerin ve dirseklerin eklemleri gibi daha küçük eklemler için eklem replasman cerrahisi mevcut değildir.

Bazı ortopedi ayak bileği replasman cerrahisi yapar, ancak bu prosedür karışık başarıya sahiptir. Romatoid artriti tedavi eden hiçbir cerrahi müdahale yoktur, sadece terminal aşamasında sadece eklem hasarı.

Romatoid artritli bir kişi hangi yaşam tarzı değişikliklerini takip etmelidir?

Egzersizler düşük etkili olabilir, örneğin Yürüyüş وyoga وyüzme Düzenli olarak yapılan, eklem fonksiyonunu ve nöromüsküler tonu korumada çok yardımcıdır.

Romatoid artritli hastalar kolayca yorgunluk geliştirir ve dinlenme süreleri gerektirir. Ancak, eklemlerin daha sert hale gelmesi ve hareket eksikliğinden dolayı jelatin gibi ayarlanması nedeniyle bir "jel fenomenine" yol açan uzun süreli hareketsizlik sürelerinden kaçınmalıdırlar.

Her ikisi de hastalık aktivitesini etkileyebilecek yeterli uyku almak ve stresi yönetmek de önemlidir. Ek olarak, sağlıklı bir diyetle birlikte fazla kilo vermek, hastalığın iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

Hastalıkların yönetilmesine yardımcı olmak için bir romatolog ile ilişki kurmak çok önemlidir.

Romatoid artritin olası komplikasyonları nelerdir?

Romatoid artritli hastaların sağlığı ve yaşı azalmıştır. Romatoid artrit, normal faktörlerin ötesinde yüksek tansiyon, diyabet ve yüksek kolesterol gibi kardiyovasküler hastalıkların gelişme riskini artırır.

Romatoid artrit hastalarında ayrıca lösemi ve lenfoma gibi lenfoproliferatif hastalıkların gelişme riski de azalır.

Romatoid artrit tedavisinde kullanılan bazı ilaçların zararlı etkileri olabilir ve enfeksiyon veya böbrek problemleri riskini artırabilir ve bu nedenle yakından izleme gerektirir.

Genel olarak, romatoid artritli hastalarda sık sık "komorbiditeler", yani genel sağlıklarını zorlaştıran diğer kronik bozukluklar vardır.

Ne zaman doktora görünüyorsun?

Haftalardır şişlik ve eklem ağrısı yaşıyorsanız, doktorunuzu görmek için randevu almanız önerilir. Ayrıca, sabahları sert hissediyorsanız, bu romatoid artritin bir göstergesi olabileceğinden tıbbi yardım alın.

Zamanında tanı ve tedavi almak önemlidir çünkü romatoid artrit, iyi yönetilmezse komplikasyonlara neden olabilecek bir bağışıklık sistemi bozukluğudur.

Uzmanların cevapları (soru-cevap)

Osteoporoz ve romatoid artrit arasındaki fark nedir?

osteoporoz Yaş veya ikincil yaralanma ile ortaya çıkan dejeneratif bir artrittir. Romatoid artrit, vücudun eklemlerine saldırmaya başladığı ve iltihaplanma ve deformitelere yol açtığı inflamatuar bir eklem iltihabıdır.

Stres romatoid artrit patlamasına yol açar mı?

Evet, fiziksel veya psikolojik stres romatoid artriti tetikleyebilir.

Romatoid artriti tedavi edilmeden bırakmanın sonuçları nelerdir?

Eklem anormallikleri gelişebilir ve durumun işlenebilirlik üzerinde olumsuz etkileri olabilir. Aynı zamanda inatçı ağrıya da yol açabilir.

Kahve romatoid artrit için zararlı mıdır?

hayır.

Egzersiz romatoid artriti olan herkes için yararlı olur mu?

Bu, ilgili eklemlere bağlıdır. sık sık El egzersizleri yardım. Bir topu sıkmak, sırt ve kalçaları germek de yardımcı olabilir.

Romatoid artrit muzdarip olduğunda hangi diyet değişiklikleri yapılmalıdır?

kaçının Enflamatuar diyet Özellikle kırmızı et. Bazı araştırmalar gösteriyor ki Şekerden kaçının Ayrıca yardımcı olabilir.

Romatoid artrit ile uğraşırken akılda tutulması gereken önemli noktalar nelerdir?

Zihin ve beden arasında bir denge var. Nöbetlerinizi kontrol edin ve bir öz yönetim planınız olsun. Bu hedefleri doktorunuzla tartışın.

Ayrıca, zerdeçal. Sağlıklı beslenin ve normal kilonuzu koruyun. Sigarayı bırakmak, çünkü sigara romatoid artritin alevlenmesi için bir risk faktörüdür.

Okumaya devam et Okumaya devam et
Romatoid artrit semptomları nasıl yönetilir

Romatoid artrit belirtileri ve tedavi seçenekleri